Як вибрати антіейдж-косметику після 30: поради для тих, хто хоче зберегти молодість

Як вибрати антіейдж-косметику після 30: поради для тих, хто хоче зберегти молодість

Як вибрати антивікові засоби для обличчя? Питання, яке цікавить багатьох жінок після 30 років, хоча, правду кажучи, мало б цікавити на кілька років раніше. Проте, не все ще втрачено!

У антивікової косметики для обличчя багато обов’язків: розгладжувати зморшки, надавати шкірі пружність і вирівнювати колір обличчя. Але як знайти «той самий» догляд, через який час можна побачити перші результати і як правильно використовувати anti-age засоби? Розбираємося в питанні разом з експертами Beauty Systema!

Ekseption

CAVIAR REPAIRНічний крем для відновлення шкіри та покращення проліферації клітин, 50 мл

(0)

₴2725

Перейти у товар

Allies of skin

MULTI ACIDS RETINOID BRIGHTENING SLEEPING FACIALНічний мультикислотний пілінг з ретинолом, 50мл

(2)

₴5050

Перейти у товар

Melume

POWER PEPTIDE MICRO EMULSIONПептидний крем-емульсія для зволоження, 30 мл

(0)

₴6750

Перейти у товар

Medik8

R-RETINOATE DAY AND NIGHTОмолоджувальний крем із ретинил ретиноатом, 50 мл

(0)

₴8736

Перейти у товар

Instytutum

NIGHT RECOVERY SETНабір "Нічне відновлення"

(0)

₴8850

Перейти у товар

Антивікова косметика: завдання та корисні властивості 

Anti-age (тобто антивіковий) догляд входить до категорії засобів, які допомагають запобігати та скорочувати ознаки старіння шкіри. Якщо узагальнювати, то антивікова косметика для жінок може: 

• запобігати появі пігментних плям,
• зволожувати і живити шкіру,
• підвищувати щільність шкіри,
• розгладжувати шкіру і надавати помітний ліфтинг-ефект,
• надавати шкірі здоровий колір і вирівнювати тон,
• надавати антиоксидантний ефект.

Безумовно, навіть найкращий антивіковий склад у флаконі навряд чи впорається відразу з усім списком запитів. Тому підібрати засоби спочатку варто під певну потребу. Вибір ефективного антивікового засобу — справа суто індивідуальна. Є різні текстури, форми та бюджети — все для того, щоб кожна жінка знайшла ідеальну формулу для себе за всіма параметрами. Адже головне — результат!

Особливості засобів для зрілої шкіри

Зазвичай жіночий базовий набір складають дві-три банки з гами антивікової косметики для обличчя. Пройдемося по основних антиейдж засобах.

Денний крем 

Денний антивіковий крем для обличчя, крім своїх основних завдань, також може забезпечувати захист від ультрафіолету. Звертай увагу на позначку SPF (sun protection factor — фактор захисту від сонця), а також треба орієнтуватися на додаткові розпізнавальні знаки. На упаковках антиейдж-засобів нерідко вказують, для якого саме віку вони призначені.

Нічний крем 

Під час сну відновлюються не тільки сили, а й наш організм — і шкіра в тому числі. У цей час заповнюються витрачені за день ресурси, тому хороший нічний антивіковий крем містить компоненти, які розкривають свій потенціал під час відновлення. Антиоксиданти, колаген, вітаміни і пептиди — лише мала частина компонентів, які можуть бути присутніми в складі нічного крему для обличчя для зрілої шкіри.

Крем для зони навколо очей

Чи потрібно купувати окремий засіб для зони навколо очей? Відповідь позитивна! Шкіра в цій ділянці більш тонка і чутлива, потребує особливого догляду. Крім того, такі засоби допомагають розв’язувати локальні проблеми: ведуть боротьбу з темними колами, працюють з мімічними зморшками і зменшують мішки.

Крем для зони шиї та декольте 

Забувати про зону декольте не варто — ця ділянка теж схильна до утворення зморшок, і до неї потрібен свій підхід, тут менше сальних залоз і досить тонкий підшкірно-жировий шар. 

Що має бути в складі хорошого антивікового засобу?

Список основних активних інгредієнтів антивікової косметики для задоволення різних потреб зрілої шкіри багатий, однак, шукати в одному флаконі одразу все не потрібно. Ось основні з них:

• ретинол (вітамін А) стимулює оновлення клітин;
• антиоксиданти захищають клітини від впливу окислювальних процесів;
• колаген — це білок, від якого безпосередньо залежить пружність шкіри;
• гіалуронова кислота заповнює й утримує вологу;
• вітамін С покращує колір обличчя;
• фруктові кислоти прискорюють процеси відновлення шкіри;
• сонцезахисні фільтри захищають від UV-випромінювання;
• природні цукри допомагають відновлювати шкіру.

Підбір і використання антивікових доглядових засобів

З чого почати пошуки відповідного засобу? Відштовхуватися треба від базових критеріїв: віку, типу шкіри і візуальних недосконалостей, які треба коригувати. Звертай увагу на основні властивості засобів, підбираючи їх під свої потреби. Антивіковий крем для обличчя, наприклад, може бути ущільнювальним, зміцнювальним, живильним і навіть освітлювальним.

Вік

Після 25 років процеси відновлення шкіри починають сповільнюватися, тому з цього віку рекомендують підходити більш уважно до догляду за шкірою. Антивіковий догляд у класичному розумінні ще не потрібен, але й базового зволожувального крему може не вистачити.

До 30 років шкірі рекомендують наступний мінімум: інтенсивне зволоження і захист від шкідливого впливу навколишнього середовища. Цей період можна назвати «попереджувальним». Якщо підтримувати оптимальний рівень вологи, захищати шкіру від сонця і насичувати її антиоксидантами, є шанс запобігти передчасній появі зморшок, з якими деякі дівчата стикаються вже в 30 років.

Після 30 років експерти з догляду за шкірою «прописують» шкірі більш насичене меню. Вітамін С, ретинол, пептиди, а також домашні пілінги з кислотами і масажі спрямовані на те, щоб підтримувати молодість і красу шкіри. У цьому віці на перший план виходить дисципліна — щоденною б’юті-рутиною не варто нехтувати.

Після 45 років шкіра найчастіше потребує ще більшого зволоження та живлення. Якщо є потреба, додайте в догляд більш жирні насичені текстури: живильні креми і — за бажанням — олії. Крім того, підвищити ефективність б’юті-рутини можна за допомогою лосьйонів і сироваток. 

Тип шкіри

Як ти вже знаєш, красуне, враховувати тип шкіри варто завжди, коли йдеться про підбір доглядової програми. Вибір засобів антиейдж — не виняток.

В основному антивіковий догляд поділяють на чотири категорії:

• для сухої і дуже сухої шкіри,
• для нормальної шкіри,
• для комбінованої шкіри,
• для жирної шкіри.

Якщо на обличчі є «позавікові» недосконалості у вигляді слідів від постакне або чорних цяток, можна доповнити базовий догляд спеціалізованими засобами, що працюють з цими проблемами.

Rejudicare

RETINOL SRXГель з ретинолом 0,35%, 30 мл

(3)

₴3830

Перейти у товар

Melume

Нічний крем-емульсія з ретиноїдом і ретиналем Melume A-mazing Retinol Retinal Emulsion

(0)

₴2800

Перейти у товар

Medik8

CRYSTAL RETINAL 6Нічний крем-сироватка з ретиналем 0,06%, 30 мл

(1)

₴3792

Перейти у товар

Medik8

LIQUID PEPTIDES ADVANCED MPОмолоджувальна пептидна сироватка, 30 мл

(1)

₴4500

Перейти у товар

Cuskin

VITAMIN U SERUMАнтивікова сироватка з вітаміном U і пептидами, 60 мл

(4)

₴2046

Перейти у товар

Як правильно наносити anti age косметику на шкіру

Правила ті самі, що і при будь-якому іншому догляді. Твоя рутина глобально не зміниться з приходом нових баночок на поличку у ванній кімнаті. Будь-який засіб для обличчя, зокрема антивіковий, потрібно наносити тільки якщо попередньо ретельно очистити шкіру. Змий макіяж звичним способом, потім використовуй очищувальний засіб, а після протри обличчя тоніком. Цих дій буде достатньо, щоб шкіра була підготовлена до подальшого догляду.

Розділяй крем, рухаючись від крил носа до периферії обличчя. У зонах підборіддя і чола діє те саме правило — від центру в бік скронь. А ось на носі рухи повинні йти у напрямку від кінчика до перенісся. І не нанось надто багато засобу, адже, як правило, косметика цієї категорії є більш щільною і може довше вбиратися.

Антивікові сироватки

Що обрати — сироватку або крем? Давай з’ясуємо різницю. Від крему з тим же призначенням сироватка відрізняється високим рівнем концентрації активних компонентів і цільовою дією — вирішує конкретне завдання або цілий комплекс (наприклад, позбавляє зморшок). Вибір засобу залежить від стану шкіри та її потреб.

Зволожувальна сироватка з гіалуроновою кислотою повертає шкірі тонус, еластичність і здорове сяйво. Відновлювальна з аргініном — підвищує вироблення колагену і зменшує кількість зморшок. Оновлювальний засіб з ретинолом знижує гіперпігментацію, видаляє шар ороговілих клітин, вирівнює тон. Засоби з вітаміном С допомагають уповільнити процеси старіння. Для шкіри навколо очей необхідно використовувати спеціальні сироватки, призначені для догляду за ніжною і тонкою шкірою. Вони допомагають прибрати «мішки», набряки, темні кола, зморшки.

Anti-age маски: як вони працюють?

Anti-age (антивікові) маски — це косметичні засоби, спрямовані на уповільнення процесів старіння шкіри та поліпшення її зовнішнього вигляду. Їхня ефективність залежить від складу, регулярності застосування і стану шкіри. Вони працюють за рахунок активних компонентів, які зволожують шкіру, стимулюють вироблення колагену, покращують мікроциркуляцію і захищають від вільних радикалів. Завдяки цьому шкіра стає більш пружною, гладенькою і свіжою, а ознаки старіння — менш помітними. Ефект залежить від складу маски, регулярності застосування і загального стану шкіри.

Anti-age маски чудово поєднуються із сироватками та кремами — головне, використовувати їх у правильній послідовності та з урахуванням особливостей шкіри. Зазвичай це працює так: маска → сироватка → крем. 

• Маска готує шкіру: очищає, зволожує, розкриває пори та посилює поглинання активних речовин.
• Сироватка — концентрат активних компонентів (наприклад, пептидів, ретинолу, антиоксидантів), проникає глибоко в шкіру.
• Крем закріплює ефект, створює захисний бар’єр і «запечатує» активні речовини всередині шкіри.

Наприклад, маска з гіалуроновою кислотою + сироватка з вітаміном C + крем з пептидами — чудовий приклад комплексного антивікового догляду, що поєднує зволоження, антиоксидантний захист і стимуляцію колагену.

Найважливіші етапи профілактики вікових змін

1. SPF-захист шкіри є дуже важливим, адже ультрафіолет руйнує колагенові волокна та призводить до появи пігментації. Краще його використовувати круглий рік, адже сонячні промені активні навіть взимку (ті, які призводять до старіння). 
2. Зволоження шкіри. Враховуючи зменшення вироблення гіалуронової кислоти та більшу схильність до сухості, вікова шкіра потребує особливої уваги до зволоження. Проте не варто забувати, що навіть в таких засобах можуть бути додаткові компоненти для антивікової роботи. 
3. Антиоксиданти. Компоненти, які нейтралізують вільні радикали, що призводять до раннього старіння. Найпотужніший з них — вітамін С, ресвератрол, убіхінон. Антиоксиданти найкраще наносити на шкіру в ранковій рутині. 
4. Ексфоліація завдяки кислотам чи ензимним пудрам. Оскільки етап оновлення клітин з віком подовжується, шкіра втрачає свій природній блиск, стає тьмяною, з‘являється гіперкератоз, тому їй потрібно допомогти з цим. Найпотужнішою в плані антивікової роботи виступає гліколева кислота. Проте для кожного підходить своя кислота. Для чутливої вікової краще обрати мигдальну або азелаїнову кислоти. 
5. Пептиди — це компоненти, що стимулюють синтез колагену та еластину. Пептиди робитимуть шкіру більш пружною, зменшуватимуть глибину зморшок, але щоб побачити ефект потрібно більше часу ніж з ретинолом — мінімум півроку. Пептиди поділяються на декілька різновидів і кожен виконує певну функцію в анті-ейдж напрямку. Наприклад, можна обирати пептиди, які чинитимуть міорелаксуючу дію — аргірелін (аналог ботоксу), чим також профілактуватимуть появу заломів. Але зазвичай більш ефективно обирати засоби з комплексом різних пептидів.
6. Ретинол або його аналог бакучіол. Ретиноїди пригнічують ферменти, що руйнують колаген і стимулюють клітини до оновлення і утворення нового колагену. Бакучіол є рослинним аналогом ретинолу, теж має антивікову дію, не настільки виражену як у ретинолу, проте має свої переваги — дозволений при вагітності та має не такий подразнюючий ефект. 

Окремо можна виділити і масажі обличчя, шиї та декольте (роликом, гуаша або ручний або ж апаратний. Покращують кровообіг та лімфовідтік, продовжують молодість шкіри. 

Запорука успіху в анті-ейдж — систематична робота і постійне й тривале використання доглядових засобів. Тож чекаємо в Beauty Systema на підбір ідеального догляду для будь-якого віку!