Ежедневный уход за лицом: пошаговая инструкция от Beauty Systema
Ежедневный уход за лицом – это базовый комплекс процедур, направленных на поддержание здорового и красивого состояния кожи. Он включает в себя очищение, тонизирование, увлажнение и, при необходимости, дополнительный уход. Тщательный уход за кожей лица необходим для сохранения ее ...
Ежедневный уход за лицом – это базовый комплекс процедур, направленных на поддержание здорового и красивого состояния кожи. Он включает в себя очищение, тонизирование, увлажнение и, при необходимости, дополнительный уход. Тщательный уход за кожей лица необходим для сохранения ее красоты и здоровья. Важное правило – выбирать косметику, учитывая тип своей кожи, возраст или принципы, которые диктует профессиональная косметология. Разберемся вместе с экспертами Beauty Systema, что подразумевает комплексный уход, и какие этапы есть в повседневной рутине.
COLLAGEN BOMB ANTI - WRINKLE EYE CREAM
1,625₴
+81 кешбек
0 (0)
1,490₴
+74 кешбек
5.00 (2)
BIO RENATURATION REPAIR EYE CREAM
2,165₴
+108 кешбек
4.86 (7)
VITAMIN U EYE CREAM
1,590₴
+79 кешбек
4.71 (7)
2,295₴
+114 кешбек
4.33 (3)
Особенности и типы кожи
Здоровая и сияющая кожа – это только частично генетика. Образ жизни, ежедневный уход за лицом оказывают решающее влияние на здоровье эпидермиса и его внешнее состояние. Создание грамотного режима ухода начинается не с приобретения косметики. Для начала нужно понять особенности эпидермиса и разобраться, какие средства помогут в уходе.
Важно правильно определить свой тип кожи. Существует пять разновидностей:
- Нормальная. Это не жирный и не сухой тип. На нем редко появляются шелушения, жирный блеск или другие распространенные проблемы. Нормальная кожа не страдает от блеска, акне, шелушения. Иногда она может стать жирной и сухой из-за воздействия внешних факторов, но это быстро проходит и ткани возвращаются к исходному состоянию. Уход за таким типом предполагает поддержание хорошего состояния эпидермиса.
- Жирная. Определить такой тип можно по жирному блеску, наличию черных точек и расширенных пор. Кроме этого, жирная кожа склонна к появлению прыщей. Это связано с избыточной выработкой себума (кожного сала). Такие кожные покровы не нуждаются в питательных средствах – больше подходят легкие текстуры, которые не забивают поры.
- Сухая. Люди с таким типом часто сталкиваются с ощущением стянутости и сухости. Наблюдается шелушение отдельных зон, часто присутствует тусклый цвет лица. Происходит это из-за недостаточной выработки себума, что приводит к нарушению защитной липидной пленки. В результате кожа заметно тоньше и менее эластична, чем у обладателей жирного типа. В уходе должны присутствовать средства с маслами или липидами, которые помогут восстановить липидный барьер и добиться необходимого увлажнения.
- Комбинированная (смешанная). В этом случае наблюдается повышенное количество себума на одних участках лица (чаще всего в Т-зоне) и сухость, шелушение на других. В этом случае уход должен включать разнообразные средства, которые удовлетворяют любые потребности эпидермиса.
- Чувствительная. Этот термин применяется для описания кожи, которая по-разному реагирует на различные косметические средства и воздействие внешних раздражителей в целом. В этом случае часто наблюдаются покраснения, различные высыпания, зуд, сухость, реакция на солнечные лучи. Уход за таким типом кожи требует использования специальных средств, чаще всего применяется аптечная косметика на основе гипоаллергенных компонентов.
Правила ежедневного ухода
Ежедневный уход за кожей – это набор действий, которые помогают поддерживать ткани эпидермиса в хорошем состоянии. Обычно он включает очищение, тонизирование, нанесение сыворотки, увлажняющего крема или солнцезащитного средства. Конкретные этапы и косметика в ежедневном уходе зависят от твоего типа кожи, имеющихся проблем и других особенностей.
Очищение
Известная истина – уход за кожей начинается с правильного очищения. На этом этапе с ее поверхности удаляются загрязнения, и это не только макияж и частицы пыли, осевшие на коже, но и излишки себума, и мертвые клетки эпидермиса.
Важно не пропускать ни утреннюю, ни вечернюю процедуру очищения, даже если ты не пользуешься декоративной косметикой. От того, насколько качественно очищена кожа, зависит, в частности, эффективность дальнейшего ухода.
Интенсивный уход
Второй этап предусматривает нанесение концентрированных средств для более интенсивного ухода. К ним, например, можно отнести сыворотки. Обычно они представляют собой легкие по текстуре средства с концентрированным составом, интенсивным и целенаправленным воздействием. Это может быть увлажнение, борьба с морщинами, пигментацией и прочее — в зависимости от конкретной формулы и задачи, которую она решает. Сыворотка — самостоятельное средство, но для комплексного результата после него необходимо нанести крем.
Увлажнение и защита
Основное средство ухода: крем, эмульсия или флюид — позволяет защитить кожу от обезвоживания и неблагоприятных факторов внешней среды. В состав, как правило, входят увлажняющие компоненты, а также липиды (масла, керамиды), которые поддерживают защитный барьер кожи, препятствуют испарению влаги, создают ощущение комфорта. Текстура может быть более или менее насыщенной — в зависимости от конкретного средства и потребностей.
По правилам, все этапы ухода за кожей лица желательно повторять дважды в день — и утром, и вечером. Перед выходом из дома важно обеспечить комплексную защиту кожи от различных внешних воздействий с помощью средств с антиоксидантами, а также кремов, которые будут поддерживать уровень увлажненности и оптимальный состав липидов на поверхности эпидермиса в течение всего дня. Кроме этого, нужен крем с минеральными или химическими фильтрами для защиты кожи от воздействия ультрафиолета.
FRESHLY JUICED VITAMIN CHARGING SERUM
1,795₴
+89 кешбек
4.57 (7)
Super C Serum
1,611₴
+80 кешбек
5.00 (5)
- 40 мл
- 10 мл
BIFIDA BARRIER SUN CREAM
799₴
+39 кешбек
0 (0)
GALACTOMY SUN SERUM
1,099₴
+54 кешбек
5.00 (1)
Vitamin U Sun Serum SPF 50
1,146₴
+57 кешбек
4.86 (28)
Частые ошибки в уходе
Грамотный уход приносит большую пользу, однако в погоне за красотой важно не переусердствовать. Например, серьезные проблемы могут принести и следующие действия:
- Жесткое очищение. Использование агрессивных средств, или так называемое очищение кожи «до скрипа» не приносит пользы. В результате такой процедуры появляются микроповреждения, дерма становится сухой, увеличивается выработка себума. Следует подбирать мягкие очищающие средства, которые не будут провоцировать такие последствия.
- Использование горячей воды. Слишком горячая вода может разрушить твой кожный барьер или привести к обезвоживанию. Поэтому не используй горячую воду ежедневно, даже для жирной кожи. Можно умываться прохладной водой, но не в случае чувствительной, тонкой кожи – для нее лучше выбирать слегка теплую воду.
- Пренебрежение отшелушиванием. Пилинг – это не то, что делают ежедневно, однако полностью отказываться от такой процедуры не стоит. Пилинг усиливает действие косметических продуктов и помогает избавиться от омертвевших клеток. Для жирной кожи можно использовать скрабы с достаточно крупными частицами, для тонкой или сухой кожи лучше приобрести кислотные пилинги. Даже на сухой или чувствительной коже можно использовать средства с фруктовой, молочной или миндальной кислотами.
- Чрезмерный загар. Большое воздействие ультрафиолета приводит к гиперпигментации, фотостарению. В результате кожа теряет эластичность, появляется множество морщин, начинается птоз тканей.
- Использование народных средств. Чаще всего речь идет о масках, приготовленных из различных продуктов. Многие из них вызывают покраснение, высыпания, а иногда и аллергические реакции. Такие эксперименты могут серьезно навредить дерме, привести к ухудшению ее состояния. Лучше выбирать профессиональные маски для лица.
- Использование грязных кисточек для макияжа. Наносить декоративную косметику нужно чистыми кисточками или спонжами. На использованных инструментах скапливаются пыль, кожный себум, остатки декоративных средств – это идеальная среда для размножения микробов. Поэтому после каждого макияжа кисти нужно очищать с помощью специальных моющих средств, затем тщательно просушивать.
Многие проблемы проще предотвратить, чем потом их решать. Именно поэтому базовый уход за лицом в любом возрасте является залогом здоровья и красоты. Ждем тебя в Beauty Systema для подбора топовых средств!
