Прыщи на спине и в зоне декольте: почему появляются и как от них избавиться
Каждая из нас сталкивалась с проблемой высыпаний на спине и зоне декольте. Обычно мы меньше уделяем времени этим местам, ведь мы очищаем их гелем для душа каждый день. Но этого недостаточно для хорошей и здоровой кожи. Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от прыщей на теле ...
Каждая из нас сталкивалась с проблемой высыпаний на спине и зоне декольте. Обычно мы меньше уделяем времени этим местам, ведь мы очищаем их гелем для душа каждый день. Но этого недостаточно для хорошей и здоровой кожи. Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от прыщей на теле и узнаем, какие способы ухода помогут улучшить состояние кожи, а также придать ей здоровое сияние.
NIACINAMIDE 10% BODY LOTION
695₴
+34 кешбек
5.00 (4)
SALICYLIC ACID SMOOTHING LOTION
624₴
+31 кешбек
5.00 (1)
CALMING UREA BODY LOTION
1,917₴
+95 кешбек
5.00 (1)
1,360₴
1,600₴
+68 кешбек
0 (0)
MILD MOISTURE BODY LOTION
679₴
+33 кешбек
5.00 (2)
Почему возникают прыщи на спине и декольте
Эта проблема может быть связана как с внутренними процессами организма, так и с внешним вмешательством. Рассмотрим несколько наиболее распространенных причин возникновения сыпи и комедонов в этих областях тела. Возможно, именно одна из них мешает тебе обладать сияющей и чистой кожей.
Повышенная активность сальных желез
Одна из наиболее распространенных причин – это активность и количество сальных желез в этих зонах. Дело в том, что в целом их больше на спине и декольте, чем на других частях тела. А если себума производится слишком много, то питающиеся им бактерии провоцируют дальнейшие воспаления волосяных фолликул.
Закупорка пор ороговевшими клетками и себумом
Некоторые состояния кожи нарушают ее естественные процессы. Например, при гиперкератозе появляется пробка из ороговевших клеток эпителия. Она перекрывает устье фолликула и появляется прыщи на спине. Если время от времени отшелушивать проблемные зоны, этот цикл разрушается, и ты увидишь уменьшение высыпаний.
Гормональные колебания (подростковый возраст, ПМС, беременность)
Смена гормонального фона может вызвать прыщи в зоне декольте. Этот процесс усиливает работу сальных желез. Во время пубертата подростки сталкиваются с увеличением сыпи через полную перестройку организма, а высыпания усиливаются. Это не обошло и девушек как во время ПМС, так и в беременность. Гормоны так сильно пляшут в эти периоды, что это не может не повлиять на кожу. Особенно внимательными нужно быть женщинам, имеющим акне, поскольку оно может обостриться.
Усиленное потоотделение
Пот сам по себе не вызывает акне, но в сочетании с окклюзией и трением он усугубляет ситуацию. Кожа разваривается и поры легко забиваются если вовремя не почистить их. В результате происходят новые воспаления.
Неправильное питание, стресс
Иногда мы упускаем самые простые, и в то же время важные причины – еда и стресс. Пища, содержащая большое количество трансжиров, сахара и углеводов, может вызвать дополнительные высыпания. Стресс ослабляет иммунную систему, а кожа реагирует на это достаточно реактивно.
Трение от одежды и синтетические ткани
Любая одежда не по размеру может вызвать излишнее трение и сдавливание на теле, и этот процесс даже имеет свое название – «acne mechanica». Если это продолжается на регулярной основе, сыпь в этих зонах будет постоянно. Поэтому лучше выбирать немного свободные фасоны и натуральные ткани. Особенно это касается нижнего белья.
Заболевание ЖКТ или эндокринной системы
Если высыпания резко усилились во взрослом возрасте, рецидивируют и плохо поддаются уходу, следует обсудить с врачом гормональный фон и сопутствующие состояния. Возможно, у тебя есть какие-то изменения в эндокринной системе, способствующие появлению акне. Иногда проблема кроется внутри организма, а кожа только индикатор этого.
Как избавиться от прыщей на спине и декольте
Мы уже определили основные причины, вызвавшие сыпь. Но как с ними бороться, чтобы не навредить коже и сделать хуже? Давайте рассмотрим способы лечения акне на спине и зоне декольте.
- Ежедневное очищение тела гелями с кислотами или антисептиками. Такой метод поможет восстановить PH кожи и успокоить существующие воспаления. Салициловая кислота для тела подойдет отлично, она способствует отшелушиванию и качественной очистке. Если ты хочешь более мягкое воздействие, рассмотри вариант с миндальной кислотой. Такие средства нужно чуть-чуть подержать на теле, чтобы они успели подействовать, 1-2 минут хватит.
- Регулярное отшелушивание. Это маст-хэв для чистой и сияющей кожи. Важно выбирать неабразивные скрабы, которые не травмируют эпителий. Также полезно включить пилинги. Для видимого результата отшелушивай кожу 2-3 раза в неделю.
- Использование лосьонов и тоников с салициловой кислотой. Лечение акне на теле пройдет более успешно с такими продуктами. Нанеси немного средства на ватный диск и пройдись по самым проблематичным местам. Кислоты растворяют себум и помогают ему выходить на поверхность кожи. Лучше всего делать эту процедуру после душа.
- Локальные средства от акне. Не стоит забывать и о специальных кремах для тела от прыщей на декольте. Косметика от акне на спине может иметь в составе бензоилпероксид, азелаиновую кислоту, алоэ или центелла. Два последних помогут успокоить кожу и хорошо сочетаются с кислотами. Для освещения постакне можно включить банки с витамином С.
- Увлажнение кожи легкими некомедогенными средствами. Чтобы поры не забивались, перейди на легкие текстуры в уходовых средствах. Лосьоны и флюиды без масел усиливают барьер, снижают раздражение кислот и не забивают поры. Ищи «oil-free» и «non-comedogenic» на упаковках.
- Замена синтетической одежды на натуральные ткани. Выбирай натуральные ткани вместо синтетических. Исключением являются спортивные вещи – у них технология изготовления немного другая и кожа дышит даже с учетом того, что ткань искусственная. Но все же для повседневной жизни возьми за правило смотреть на склад вещей. Чем больше процент хлопка, льна, шерсти или шелка в составе – тем лучше будет чувствовать себя твоя кожа.
- Соблюдение правил гигиены после тренировок. Обязательный пункт для здоровой и чистой кожи – регулярный душ после тренировок с чистым полотенцем. При соблюдении базовых правил гигиены кожа будет очищаться достаточно и улучшит свое состояние сама. И не забывай стирать вещи после каждой тренировки.
LIGHTWEIGHT SUNSCREEN SPF 50+
1,896₴
+94 кешбек
4.67 (3)
- 100 мл
- 5 гр
ULTRA ZINC BODY AND FACE NON-TINTED SPF 40
2,310₴
+115 кешбек
0 (0)
CICA REGEN WATERPROOF SUN SPF50+ PA++++
1,400₴
+70 кешбек
5.00 (4)
Топ-7 средств Beauty Systema против высыпаний на спине и декольте
- Активный противовоспалительный спрей с бензоил пероксидом. Противовоспалительное средство на основе бензоил пероксида 6%, азелоглицина, лактобионовой кислоты и ретинола. Спрей работает над уменьшением сыпи по телу, с закрытыми комедонами, регулирует жирность, освещает постакне. Формат спрея удобен для использования по телу, особенно зона спины и декольте. Это средство достаточно активно, поэтому вводить нужно постепенно и только на сухую кожу. Может вызвать незначительное шелушение и покраснение, поэтому ориентируйся на чувствительность кожи. Бензоил пероксид – это окислитель, поэтому любая осторожна с одеждой – при попадании на ткань, он отбеливает его.
- Мыло для очищения кожи, склонной к высыпаниям. Мыло содержит комплекс AHA, BHA и PHA-кислот, а также софольянс, контролирующий количество кожного сала. Помогает глубоко очистить кожу от накопления себума и омертвевших клеток, способствующих закупорке пор, оказывает противовоспалительное действие. Прекрасно подходит для очищения на регулярной основе.
- Очищающее средство для мытья тела. Гель состоит из 6% гликолевой, 2% миндальной и 2% салициловой кислоты. Формула сбалансирована пре- и пост биотиками, что позволяет уменьшить раздражающее воздействие от кислот и работать с микробиомом. Подходит для кожи, склонной к угрям, очищает и контролирует избыток жира, уменьшает сыпь на теле.
- Спрей для тела с акне. Содержит BHA и AHA-кислоты, лимонную воду и комплекс, поддерживающий микробиом кожи. Спрей помогает в отшелушивании поверхностных слоев кожи, осветляет и выравнивает тон, предупреждает закупорку пор, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие.
- Тонер c BHA кислотой для лечения акне и сужения пор. Содержит 2% салициловую кислоту. Обладает бактерицидным и противовоспалительным действием, уменьшает выработку секрета потовых и сальных желез, уменьшая жирность кожи.
- Успокаивающий, очищающий и обновляющий тоник против несовершенств. Содержит хлорноватистую кислоту. Это активный ингредиент с противовоспалительными и антибактериальными свойствами, который естественным образом производит наша иммунная система. Это уникальный компонент, который не вызывает раздражения и, кроме сыпи, работает с покраснением и успокаивает раздражение.
- Очищающий гель для тела с салициловой кислотой. Гель содержит салициловую кислоту, экстракт коры белой ивы и зеленого чая. Поэтому средство эффективно удаляет избыток себума, уменьшает проявления воспалений и оказывает антиоксидантное действие. А за счет алоэ вера оказывает успокаивающее и увлажняющее действие.
Профилактика высыпаний в зоне спины и декольте
- Использование чистых полотенец и постельного белья. Таким образом, ты снимешь лишнюю бактериальную нагрузку на все тело и заметишь как прыщи на спине и декольте начнут исчезать. Лучше всего менять постельное белье минимум один раз в неделю, а полотенца – после каждого использования.
- Питание. Увеличение количества зелени, овощей и белка в рационе заметно очистит кожу изнутри. Кроме того, правильное питание придаст ей здоровое сияние.
- Питьевой режим. Гидратация организма оказывает непосредственное влияние на нашу кожу, поэтому не забывай пить достаточно жидкости в течение всего дня, и кожа будет оставаться упругой.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли выдавливать прыщи на спине и декольте?
Не стоит. Делая это ты травмируешь кожу и можешь легко занести дополнительную инфекцию. Кроме того, заживление будет неровным и могут остаться рубцы. Лучше воспользоваться специальными патчами, которые помогут вытащить накопившийся себум и заодно успокаивают место воспаления.
Какие кислоты лучше работают для тела?
Если тебе нужно избавиться от воспалений или сузить поры – выбирай салициловую кислоту для тела. Если нужно сгладить неровности и осветлить кожу, тебе помогут АНА кислоты. Также можно воспользоваться азелаиновой кислотой. Не забывай при этом увлажнять кожу.
Как быстро увидеть результат?
Обычно первые изменения видны через месяц процедур. Самое главное здесь – дисциплина. Даже если произошел регресс и снова началась сыпь, не останавливайся в лечении. Но если ты видишь, что в течение 4-8 недель ситуация не меняется, следует проконсультироваться с профильным специалистом и изменить уход.
Нужен ли SPF для спины и декольте?
Безусловно, ведь это такая же кожа, как и на лице. SPF всегда должно быть у тебя под рукой в солнечные дни. Он помогает защитить кожу от фотостарения и не дает постакне потемнеть. Выбирай легкие формулы и не забывай тщательно смывать солнцезащиту!
