Уход за волосами в домашних условиях
Кто-то скажет «длинная коса — девичья красота». Но мы-то знаем, что настоящая девичья краса — это хорошо увлажненные волосы любой длины и цвета, имеющие здоровый блеск и никаких посеченных кончиков! Как всего этого добиться с помощью домашнего ухода и как правильно ухаживать за волосами — разбираемся вместе с Beauty Systema!
Значение правильного ухода за волосами в домашних условиях
Салонные процедуры обладают мощным реанимирующим эффектом и действительно улучшают внешний вид волос, но в повседневной жизни нам, девчонкам, нужны решения, позволяющие «играть в долгую». Без основательного домашнего ухода, подобранного именно под твой тип волос, они будут быстро терять блеск и сияние.
Универсальная схема для собственного салона красоты дома — это 5 этапов: отшелушивание кожи головы, очищение, кондиционирование, термозащита, экстра-уход.
Правильное мытье волос
Вода для очищения волос должна быть теплой, ведь слишком высокая температура может спровоцировать чрезмерное выделение себума, а низкая — сильный спазм сосудов. Мыть голову можно и каждый день, и раз в несколько дней — опять же, тут все зависит от твоих нужд и ощущений. Но, волосы всегда нужно мыть дважды, особенно тем, у кого жирная кожа головы: первый заход отшелушивает мертвые клетки, второй — очищает от остатков себума, пыли, средств для стайлинга.
Как правильно помыть голову дома?
- нанеси на влажные ладони небольшое количество шампуня и вспень его;
- равномерно распредели пенную массу по коже головы.
- намыливать волосы по всей длине не нужно — пены на корнях достаточно. Помассируй минуту-две подушечками пальцев кожу головы, или воспользуйся специальными щетками — массажный эффект также гарантирован!. Такая щеточка поможет качественно очистить кожу головы, а также улучшает кровообращение и стимулирует рост волос.
- шампунь нужно тщательно смыть, волосы промокнуть полотенцем и только после этого нанести маску или кондиционер, отступая от корней на 1–1,5 см, на 5-10 минут (точное время смотри в инструкции на упаковке) и хорошенько, но бережно, промыть волосы еще раз.
Кстати, небольшой совет от дерматолога-косметолога Beauty Systema:
- Для предупреждения пересушивания волос на мокрые волосы до мытья можно наносить кондиционер. После нанесения, не смывая кондиционер, мой голову как обычно.
Как правильно выбрать шампунь?
При сухом типе кожи головы выбирай легкие очищающие шампуни и чередуй их со средне промывающими (смотри по состоянию кожи головы, погоде и сезону). Использование безсульфатных шампуней положительно воздействует на кожу такого типа. Нормальному типу кожи головы будет достаточно средне промывающих шампуней.
А вот обладательницам жирного типа лучше сделать акцент в домашнем уходе на глубоко очищающими промывающими средствами.
Специально для тебя наши девочки в Beauty Systema подобрали несколько вариантов шампуней разной степени очистки. На самом деле выбор шампуней для разных типов кожи головы очень большой, и наши консультанты охотно помогут выбрать подходящий для ежедневного ухода. Что рекомендуем в первую очередь?
- Среди легких промывающих обрати внимание на этот шампунь от бренда Lola.
- Такие шампуни могут содержать в названии «co-wash« (ковошинг). Поэтому, учитывай, что на жирной коже такие шампуни могут вызывать ощущение немытости, не до конца очищенной кожи головы, — напоминает дерматолог-косметолог Beauty Systema.
- Среди средне промывающих мы можем выделить успокаивающий шампунь от Rated Green, питательный шампунь от Curlyshyll и восстанавливающий шампунь от Lola. Подсказка от дерматолога-косметолога Beauty Systema:
- Эти шампуни подходят для чувствительной, склонной к воспалениям, нормальной и сухой кожи головы. Они пенятся средне, поэтому чтобы получить достаточно пены, надо брать большее количество шампуня.
- А вот несколько вариантов хорошо промывающих шампуней: защита окрашенных волос от Rated Green, восстанавливающий шампунь от DSD de Luxe и восстанавливающий шампунь от бренда Dr.Forhair. Они подходят жирной коже головы для мытья на каждый день, но лучше чередовать со средне промывающими средствами.
Не стоит забывать об отшелушивании кожи головы, используя пилинги и скрабы — это поможет более тщательно очистить ее от избытка себума и остатков средств для стайлинга. Лови рекомендацию совет от дерматолога-косметолога Beauty Systema:
- Скраб подойдет только жирному типу, не чувствительной коже головы, без раздражений, воспалений и высыпаний. например, это средство имеет не только абразивные частицы скраба, но и салициловую кислоту, что идеальный match для жирного типа кожи. Пилинги работают мягче, чем скрабы, поэтому советуем средства, включающие салициловую кислоту или комбинацию АНА-кислот с салициловой. Напомним, что она эффективно работает с чрезмерной жирностью кожи головы и сальными пробками. Для сухого типа лучше выбирать микс гликолевой и молочной. Если твоя кожа головы чувствительная или тебе не подходят средства с кислотами — рекомендуем попробовать энзимные пилинги. По поводу частоты использования пилинга: жирной коже головы — 1 раз в неделю, сухой — 1 раз в 2 недели, нормальной — 1 раз в полторы недели.
Больше средств для кожи головы ты сможешь найти здесь.
Подбор уходовой косметики (кондиционеры, маски, масла)
Если шампунь выбирается по типу кожи головы, то маски, кондиционеры и масла — исходя из проблем самих волос (сухие, ломкие, окрашенные, вьющиеся, посеченные).
Сухие, поврежденные и тонкие волосы особо нуждаются в питании, поэтому важно избегать их пересушивания. Обладательницам таких волос обязательно нужно использовать дополнительные средства ухода за волосами: кондиционеры, маски, масла, сыворотки, несмываемые уходы. Что советуют специалисты Beauty Systema?
- Использование кондиционера — важнейший этап в уходе. Его главная задача — сохранить влагу в волосах, чтобы они не были ломкими и тусклыми. Особенно это важно для сухих волос. Рекомендуем во время нанесения расчесывать влажные волосы с кондиционером, пока не начнет появляться пена. Также можешь сжимать или «вбивать« средство в волосы, чтобы закрепить эффект. Смываем через 5-10 минут. Для любителей эффекта гладкости, блеска, тяжести и сглаженности концов рекомендуем восстанавливающую питательную маску CURLYSHYLL Nutrition Support Treatment или восстанавливающую маску-кондиционер для поврежденных волос Dr.FORHAIR, они круто питают поврежденные волосы изнутри. Из несмываемого ухода советуем присмотреться к спреям, кремам и маслам. Для предупреждения ломкости и уплотнения тонких волос рекомендуем многофункциональный спрей, который выполняет еще и функцию термозащиты. Кремы для уплотнения тоже хорошо влияют на очень тонкие волосы, которые вообще не держат форму или, например, легкие, как пух. Несмываемые масла дают волосам блеск и эффект «склеивания» секущихся концов, разглаживание и защиту от пушистости, делая их мягкими и ухоженными.
Волосы после мытья не нужно яростно тереть полотенцем, чтобы высушить, а только аккуратно промакивать. Обязательно используй стайлеры с термозащитой и солнцезащитные спреи в жаркий период года!
Для жирной кожи головы
Жирному типу волос дополнительно требуется нормализация работы сальных желез. Здесь следует обратить особое внимание на кожу головы и состояние здоровья. Выбирай уходовые средства именно для жирного типа волос, минимизируй использование масел.
Для мытья лучше использовать теплую воду, а кондиционеры и маски для волос наносить на волосы, отступая от корней. Если волосы быстро теряют свежий вид, советуем воспользоваться сухим шампунем.
Масла, липиды, аминокислоты и протеины, содержащиеся в масках, хорошо питают и увлажняют волосы, а масла кокоса, макадамии и плодов арганового дерева помогут в глубоком увлажнении.
С профессиональными советами наших консультантов уже через несколько кликов у тебя будет подробная схема для правильного домашнего ухода за волосами и кожей головы. Во время поиска на сайте Beauty Systema советуем тебе выбрать все фильтры-запросы о состоянии волос и собрать полную коллекцию дополнительных средств по уходу.
Сушим и расчесываем правильно
Чтобы поддерживать здоровье волос и кожи головы, рассмотрим стратегически важные аспекты домашней рутины:
- Расческа, сделанная из полимерного материала — универсальный вариант. Главное, чтобы зубчики были эластичными, без заострений и головок на концах. Регулярно промывай гребешок с шампунем.
- Попробуй не вытирать мокрые волосы. Осторожно промокни полотенцем, раздели пальцами и аккуратными движениями расчесывай от корней к кончикам.
Эксперты Beauty Systema рекомендуют сушить волосы уже во влажном состоянии. При сушке феном нужно чередовать прохладный и теплый воздух, избегайте прогревания горячим воздухом — он разрушает структуру волос и делает их поврежденными. Для вьющихся волос не забывай использовать насадку «диффузор». Сам фен держи на расстоянии как минимум 10 см от волос, суши от корней к кончикам.
Подытожим?
Красота и блеск волос каждой девушки напрямую зависят от состояния организма, качества питания, уровня стресса, ритма жизни. Забота о себе изнутри в первую очередь будет лучшим спутником на пути к здоровым, блестящим локонам!
Выбирай средства, отталкиваясь от типа своих волос и потребностей. Если замечаешь малейшие отклонения, действуй на опережение и обращайся за профессиональной консультацией к врачу-трихологу. Выпадение волос, тусклый цвет, ломкость, перхоть, себорейный дерматит — все это повод записаться на прием к специалисту. Врач предложит сделать трихоскопию — базовый метод, применяемый при диагностике заболеваний кожи головы и волос. Следуй рекомендациям трихолога, чтобы устранить проблемы, и все будет отлично!
Помни, домашние процедуры по уходу за волосами должны быть постоянными и превратиться в привычную рутину, как чистка зубов. Только при условии регулярности и правильно подобранных средств можно достичь наилучшего эффекта.
Пусть эти простые методы от Beauty Systema помогут тебе получить роскошные и здоровые волосы как можно скорее!
Другие записи
24.04.2025
Как выбрать шампунь для окрашенных волос после зимнего ухода
После зимы шевелюра имеет ослабленный, тусклый и словно уставший вид. Что с этим делать? Как же ухаживать за волосами и...
22.04.2025
Как правильно хранить косметику, чтобы она служила подольше?
От нашей любимой косметики зависит качество волос и кожи, насыщенность и стойкость макияжа и, конечно, наше настроение. Чтобы любимые продукты...
17.04.2025
Как подготовить кожу к использованию кислот в уходе
Кислоты — одни из наиболее активных компонентов ухода. Они помогают бороться с проблемой акне, комедонами, расширенными порами, тусклым цветом лица...
15.04.2025
Что такое глубокое очищение кожи головы и когда его делать?
В погоне за красивыми волосами мы заботимся о его блеске и густоте, но забываем об основе, от которого зависит главное...
10.04.2025
Нужен ли уход за кожей шеи и декольте?
Мы обеспечиваем надлежащий уход лицом, но о кожу шеи и декольте иногда забываем. Этим нежным и деликатным участкам иногда хорошо,...
08.04.2025
Уход за руками в холодное время года
С наступлением холодов кожа наших рук заметно меняется: становится более грубой, появляются шелушение, трещины и как бонус — неприятное чувство...
03.04.2025
Философия минималистического ухода: нужны ли тебе десять этапов рутины?
Культура потребления сейчас достигла небывалых высот, это можно увидеть и в бьюти-индустрии. Сколько у тебя дома стоит средств по уходу...
01.04.2025
Сезонные изменения ухода за кожей: что нужно добавить в beauty рутины?
Всем нам хочется быть красивыми вне зависимости от времени года и погоды за окном. Даже если ты уже выбрала максимальную...
27.03.2025
Как восстановить поврежденные волосы после окрашивания или химической завивки
Из-за чего проходят твои волосы во время окрашивания? Они напитываются химическими веществами и пигментами, которые впоследствии могут разрушить структуру волоса....
25.03.2025
Как защитить волосы от термовоздействия?
Защита от воздействия горячих инструментов – это хорошая идея для поддержания здоровья твоих волос. Каждая из нас использует электрические инструменты...