Как убрать прыщи на лице у подростка в домашних условиях
- Почему у подростков появляются прыщи?
- Подростковые прыщи – как с ними бороться
- Как правильная диета помогает избавиться от прыщей подростку
- Когда следует обратиться к дерматологу?
Жизнь непредсказуема: еще вчера, кажется, праздновали выпускной в начальной школе и все было прекрасно. Теперь проявили себя гормоны: появились высыпания на лбу, носу, других частях лица и тела, куча других перемен в организме, к которым только успевай привыкать.
Поздравляем с началом подросткового возраста! Эти изменения в организме связаны со взрослением.
Почему на гладкой юной коже появляются прыщи, как с ними бороться и когда нужно звать за помощью специалистов, чтобы их вылечить? Beauty Systema поможет разобраться и остановить панику, потому что уже к концу этого текста у вас будет четкий план действий.
Почему у подростков появляются прыщи?
Прежде чем искать чудо-средства, которые избавят от проблем, поговорим о более глобальных вопросах переходного возраста: то, как в этот период чувствует себя ребенок и что он думает о себе.
В личностном плане главная задача подростка в этот нестабильный период — осознать себя: какой я, каким меня воспринимают другие, какую роль я играю в обществе.
В это время психика ребенка только формируется, и поэтому очень уязвима. Критическое мышление и способность трезво оценить то, что из сказанного другими действительно обо мне, а что нет, еще не сформированы.
И поскольку внешность существенно влияет на восприятие человека, от внешнего вида, состояния кожи и даже запаха зависит то, как подростка будут воспринимать другие. Любые комментарии о внешности всегда звучат очень лично и воспринимается ребенком очень остро, поэтому в разговоре старайтесь избегать оценочных «ты-сообщений«.
«Ты ценный, ты хороший, ты хороший человек». Начни с этих простых, но действительно золотых слов, которые, возможно, не дадут эффекта мгновенно, но в дальнейшем именно они избавят от приступов юношеского недовольства собой. Дай подростку знать, что ты рядом независимо от того, что происходит, что есть выход из любых ситуаций и решение проблем вы найдете вместе. В том числе и проблем высыпаний на теле.
Будь опорой своему ребенку в этот непростой период, ведь временные проблемы акне и постакне можно вылечить медикаментозными препаратами, а самооценка и уверенность в себе на всю жизнь строятся именно сейчас.
Запомни: подростковые проблемы с кожей не проходят сами. Это решается комплексно!
Почему это происходит с моим ребенком?
- Во-первых, это нормально и это лечится.
- Во-вторых, гормональные изменения переходного возраста приводят к изменениям в работе желез, что затрудняет процесс самоочищения кожи лица и тела и приводит к воспалениям. Сыпь нужно лечить медикаментозно, постоянно работать над устранением шрамов, которые остаются на коже.
Также причиной акне может быть неправильно подобранная косметика и проблемы с гигиеной.
Приучай ребенка к регулярной гигиене. Пусть это станет привычкой: умываться 2 раза в день прохладной водой (она улучшает микроциркуляцию крови в коже) с мягкими очищающими средствами. Очень важно подобрать правильную косметику для ухода — если этого не сделать, высыпания могут распространиться еще больше.
Подростковые прыщи — как с ними бороться
Когда вводить домашний уход для подростка? Как только ты замечаешь первые изменения — поры становятся более широкими и заметными, появляется жирный блеск и одиночные комедоны (прыщи) на лбу, носу, щеках — начинаем операцию «Чистая кожа».
Вводи базовый уход, который будет работать на упреждение серьезных обострений. Главная цель домашнего ухода — очистить, увлажнить и защитить, то есть отрегулировать себоотделение и закрыть базовые потребности кожи.
Базовая схема домашнего ухода — всего 2 этапа или 4–5 косметических средств, которые будут очищать, отшелушивать, защищать от солнца и восстанавливать кожу.
Базовый уход подростка включает следующие этапы:
- Гидрофильное масло — первый этап двухэтапного очищения кожи. Оно проникает глубоко в поры, тем самым очищает кожу от избытка себума и грязи, помогает убрать остатки СПФ или макияжа. Используется только в вечернем уходе. Масло от бренда корейской косметики Dr.Ceuracle и Medik8 по праву считаются эталонными.
- Средство для очищения (гель, пенка) — второй этап очищения кожи. Используется как в утреннем, так и в вечернем уходе. Например, гель от бренда CU Skin деликатно очищает кожу и не нарушает ее защитный барьер.
- Отшелушивание — на этом этапе используется энзимная пудра или пилинг-пады. Эти средства помогают отшелушивать ороговевшие клетки кожи, предупреждая закупорку пор и возникновение комедонов. Энзимка от бренда Usolab деликатно отшелушивает кожу, как и пилинг-пады от бренда Skin&Lab.
- СПФ-защита создает на коже барьер от отрицательного УФ-излучения, предупреждает развитие нежелательной пигментации и опасных кожных заболеваний. Крем-сыворотка с СПФ от бренда Benton содержит химические фильтры нового поколения, поэтому не требует обновления в течение дня в условиях города.
- Увлажнение необходимо для насыщения юношеской кожи влагой и восстановления гидролипидного баланса. Крем Manyo содержит легкую текстуру и не оставляет липкой пленки после себя, поэтому понравится всем.
Вместо двухэтапной очистки можно использовать олеогель, который заменит одновременно гидрофильное масло и очищающее средство.
Выбирай в соответствии с потребностями кожи подростка:
- для кожи, склонной к жирности, и работе с сыпями идеально подойдет себорегулирующий олеогель от Dr.Ceuracle с 5-альфа редуктазой;
- для базовой очистки, нормального или сухого типов кожи подойдет олеогель от Dr.Ceuracle с гиалуроновой кислотой.
Также можно использовать легкие средства, которые помогают поддерживать состояние кожи и предупреждают сыпь, например тонер с ниацинамидом от бренда Cos de Baha. Утреннюю часть ухода может составлять очистительная пенка и солнцезащитный крем, вечернюю — гидрофильное масло-пенка и увлажняющий крем.
При выборе средств ориентируйся на состояние и особенности кожи подростка. Выбери нужные действующие вещества, укажи тип кожи или желаемый бюджет и получи готовую подборку средств, которые сразу начнут работать на пользу и бороться с проблемами переходного возраста. Для более локализованной борьбы с отдельными высыпаниями просмотри средства точечного действия. Регулярный уход делает кожу чистой и сияющей, помогает убрать эстетические недостатки.
Если вводишь новые косметические средства, будь внимательна: главное понять, когда наступает фаза, когда все, что скрывалось в порах, поднимается наверх, а когда начинается обострение, к борьбе с которым лучше подключать специалиста.
Период реакции на новую косметику может длиться 8–12 недель, первые проявления обострения могут иметь вид систематических воспалительных сыпей в нетипичных местах или большом количестве комедонов.
Когда в период начала гормональных изменений — 11–12 лет — ты заметишь первые реакции кожи, внедряйте профилактику. Регулируй процесс домашнего ухода за кожей так, как удобно подростку: сделай этапы ухода простыми и понятными, оставляй косметические средства на видном месте, чтобы рутина утреннего и вечернего ухода выполнялась на автоматизме.
Как правильная диета помогает избавиться от прыщей подростку
Помимо ежедневного ухода за кожей и гигиены необходимо откорректировать диету подростка. Он должен получать свою суточную норму белков, жиров и углеводов в правильной пропорции. Также не забывай о клетчатке и других необходимых растущему организму веществах.
Отучи подростка от неумеренного поглощения сладостей, фаст-фуда, всевозможных снеков, таких как чипсы или сухарики. Все эти продукты содержат огромное количество сахара и жиров, которые плохо влияют на состояние кожи, провоцируют появление высыпаний и воспалений, которые нужно лечить.
Когда стоит обратиться к дерматологу?
Если прыщи на лице и теле ребенка в переходном возрасте появляются постоянно и в большом количестве, все ваши попытки избавиться от них (регулярный уход, правильная гигиена, сбалансированное питание) не помогают, а ребенок очень сильно переживает по поводу своей внешности, имеет смысл обратиться к специалисту с медицинским образованием — дерматологу или косметологу.
На что обратить внимание при консультации с косметологом или дерматологом? Выясни, какие курсы и семинары посещал врач-косметолог, как выглядят его кейсы «до и после».
Если обращаешься к дерматологу, обращай внимание на квалификацию и образование: база — высшее медицинское образование и законченная интернатура по направлению»дерматовенеролог», дополнительные курсы и повышение квалификации.
Со своей стороны отслеживай начало изменений на коже ребенка: может ли начало высыпаний быть связанным с гормональным сбоем, стрессом или новой косметикой? Есть ли у ребенка хронические заболевания или аллергии?
Компетентный врач соберет полный анамнез и не будет принимать радикальных решений — помогите ему увидеть ситуацию со всех сторон.
В случае назначения врачом системных ретиноидов, обязательным условием является проведение предварительных анализов, ведь такие сильные активы нельзя принимать без всестороннего осмотра и оценки общего состояния организма.
Помни, что решение проблемы в твоих руках.
Раньше проблему кожных высыпаний не сочли бы достойной внимания, а просто посоветовали бы подождать, выйти замуж или подсушить на солнышке.
Но если ты и твой ребенок интересуетесь темой красивого и здорового внешнего вида, то можете рассчитывать на гарантированный успех: чистую и ухоженную кожу и счастливую улыбку подростка, чью уверенность в себе не поколебали проблемы переходного возраста.
Другие записи
24.04.2025
Как выбрать шампунь для окрашенных волос после зимнего ухода
После зимы шевелюра имеет ослабленный, тусклый и словно уставший вид. Что с этим делать? Как же ухаживать за волосами и...
22.04.2025
Как правильно хранить косметику, чтобы она служила подольше?
От нашей любимой косметики зависит качество волос и кожи, насыщенность и стойкость макияжа и, конечно, наше настроение. Чтобы любимые продукты...
17.04.2025
Как подготовить кожу к использованию кислот в уходе
Кислоты — одни из наиболее активных компонентов ухода. Они помогают бороться с проблемой акне, комедонами, расширенными порами, тусклым цветом лица...
15.04.2025
Что такое глубокое очищение кожи головы и когда его делать?
В погоне за красивыми волосами мы заботимся о его блеске и густоте, но забываем об основе, от которого зависит главное...
10.04.2025
Нужен ли уход за кожей шеи и декольте?
Мы обеспечиваем надлежащий уход лицом, но о кожу шеи и декольте иногда забываем. Этим нежным и деликатным участкам иногда хорошо,...
08.04.2025
Уход за руками в холодное время года
С наступлением холодов кожа наших рук заметно меняется: становится более грубой, появляются шелушение, трещины и как бонус — неприятное чувство...
03.04.2025
Философия минималистического ухода: нужны ли тебе десять этапов рутины?
Культура потребления сейчас достигла небывалых высот, это можно увидеть и в бьюти-индустрии. Сколько у тебя дома стоит средств по уходу...
01.04.2025
Сезонные изменения ухода за кожей: что нужно добавить в beauty рутины?
Всем нам хочется быть красивыми вне зависимости от времени года и погоды за окном. Даже если ты уже выбрала максимальную...
27.03.2025
Как восстановить поврежденные волосы после окрашивания или химической завивки
Из-за чего проходят твои волосы во время окрашивания? Они напитываются химическими веществами и пигментами, которые впоследствии могут разрушить структуру волоса....
25.03.2025
Как защитить волосы от термовоздействия?
Защита от воздействия горячих инструментов – это хорошая идея для поддержания здоровья твоих волос. Каждая из нас использует электрические инструменты...