Что такое SPF и как выбрать солнцезащитное средство для лица и тела?
Своевременная и правильная защита от солнца — один из важнейших этапов ухода за кожей. К сожалению, даже те девушки, которые знают о солнцезащитных средствах и осознают их важность, часто вспоминают о них только во время летнего отпуска. При этом косметику с SPF желательно включа...
Своевременная и правильная защита от солнца — один из важнейших этапов ухода за кожей. К сожалению, даже те девушки, которые знают о солнцезащитных средствах и осознают их важность, часто вспоминают о них только во время летнего отпуска. При этом косметику с SPF желательно включать в обязательный ежедневный список-минимум и в качестве части повседневного межсезонного ухода. Итак, что такое SPF и на какие факторы следует обращать внимание при покупке солнцезащитной косметики — разбираемся вместе с экспертами Beauty Systema.
Что означает аббревиатура SPF?
Начнём с расшифровки аббревиатуры SPF — это Sun Protection Factor («солнцезащитный фактор»). Многие встречают это обозначение на упаковках косметических средств, но далеко не все разбираются в его значении. В общем, SPF — это показатель, отвечающий за защиту от солнца. Если говорить совсем простым языком, цифры SPF определяют, как долго после использования средства человек может находиться под открытыми солнечными лучами. Это индекс, обозначающий, насколько выбранное вами средство защищает кожу от негативного воздействия солнечных лучей, а точнее, как оно блокирует ультрафиолетовые лучи типа B. Именно они отвечают за загар, а при чрезмерном воздействии могут вызывать солнечные ожоги и заболевания кожи.
Поэтому эксперты не устают напоминать, как важно использовать кремы с солнцезащитным фактором не только во время длительного пребывания на солнце, но и ежедневно, независимо от сезона.
Важный момент: SPF не означает полную защиту, а лишь отсрочку реакции кожи. Поэтому средство нужно периодически обновлять и наносить заново!
Типы фильтров
Любая SPF-защита содержит специальные фильтры, которые бывают двух видов: физические (их ещё называют минеральными) и химические. Они различаются как по составу, так и по принципу работы.
- Физические средства отражают солнечные лучи, защищают от ультрафиолета типа А (UVA) и ультрафиолета типа Б (UVB), не вызывают аллергии. Они представляют собой минеральную микропудру, поэтому при нанесении могут придавать коже слегка белесый оттенок.
- Химические фильтры не отражают, а как бы «преобразуют» агрессивное световое излучение в другие виды энергии, нейтрализуя его вредное воздействие.
Необходимость SPF обусловлена тем, что ультрафиолетовое воздействие способно не только вызвать ожог, но и спровоцировать, а значит, ускорить процесс фотостарения. Например, если UVB-лучи достигают только поверхности кожи, то UVA-лучи проникают глубже. Кроме того, существуют инфракрасные лучи, которые могут проникнуть ещё глубже, достигая уровня гиподермы, но их задерживает окружающая нас атмосфера.
На что мы обращаем внимание на упаковке солнцезащитных средств?
- маркировка P+++. Это означает, что средство, помимо UVB-излучения, защищает кожу и от UVA-излучения. Чем больше плюсов, тем выше степень защиты.
- пометка «broad spectrum» (означает, что средство защищает от UVA не менее чем на 1/3 по сравнению с защитой от UVB). Если SPF 30, то защита от UVA — 10.
- значок UVA в кружечку.
Как выбрать идеальный солнцезащитный крем для себя?
Тип кожи: залог комфорта и эффективности
Твой тип кожи — это первый шаг к правильному выбору SPF. Как подобрать средство?
- Жирная или комбинированная: если твоя кожа блестит в течение дня, а поры склонны к закупориванию, лучше всего подойдут легкие флюиды, гели или гель-кремы. Они практически невесомы, быстро впитываются и не оставляют жирного блеска. Такие текстуры не утяжеляют кожу и снижают риск появления прыщей.
- Сухая или чувствительная: Выбирайте кремовые текстуры с дополнительным увлажнением. Кремы часто содержат эмоленты, которые питают кожу и помогают удерживать влагу. Они создают защитный барьер, который особенно важен в холодное время года или при активном использовании нагревательных приборов.
Компоненты, которые работают в твою пользу
Солнцезащитный продукт — это не только SPF-индекс, но и формула, которая может ухаживать за твоей кожей. На какие ингредиенты стоит обратить внимание?
- Гиалуроновая кислота: отлично увлажняет, притягивает влагу в верхние слои кожи. Если чувствуешь сухость или шелушение, выбирай средство с SPF и гиалуроновой кислотой для дополнительного комфорта.
- Ниацинамид: помогает бороться с воспалением, регулирует сальный баланс и выравнивает тон кожи. Это отличный компонент для тех, у кого неровная текстура кожи или тусклый цвет лица.
- Антиоксиданты (витамины C, E, экстракты зеленого чая): борьба со свободными радикалами — это второй фронт защиты после SPF. Антиоксиданты помогают уменьшить повреждения, вызванные солнцем, и борются с признаками старения.
Что выбрать, если кожа проблемная?
Якщо у тебе є схильність до акне, подразнень чи почервоніння, уважно читай етикетки засобів, які збираєшся купити. Ось декілька порад:
- Некомедогенные формулы — они снижают риск закупорки пор. Выбираем их.
- Без спиртов и ароматизаторов — эти ингредиенты могут вызывать раздражение кожи, особенно чувствительной.
- Желательно избегать тяжелых масел, которые могут усиливать блеск и способствовать появлению прыщей.
- Сочетание SPF с успокаивающими экстрактами (например, алоэ, центеллой) — отличный выбор для проблемной кожи.
Форматы — найди свой стиль применения
Солнцезащитные средства больше не ограничиваются кремами. Выбирай формат, подходящий для твоего образа жизни!
- Крем: классическое средство для лица, отлично подходит для ежедневного ухода.
- Гель: легкий вариант, идеально подходит под макияж и для жирной кожи.
- Спрей: удобен для тела, когда ты в движении, например, на пляже или во время занятий спортом.
- Пудра с SPF: отлично подходит для дополнительной защиты поверх макияжа в течение дня.
- Стик: компактный формат для лица и шеи, удобно носить с собой для повторного нанесения.
Кстати, о повторном нанесении
Не забывай: SPF действует максимально эффективно только при регулярном применении. Даже самый лучший продукт не работает, если его не наносить заново каждые 2–3 часа при пребывании на солнце. Пудровые и спрей-формулы позволят сделать это проще в течение дня.
Лучшие средства с SPF-защитой для разных типов кожи
-
- Легкий солнцезащитный крем на основе химических фильтров с высоким содержанием коллагена. Подходит для всех типов кожи, особенно для сухой и зрелой. СФП обеспечивает длительное увлажнение за счет гиалуроновой кислоты, а также обладает антивозрастным действием благодаря коллагену, эластину и пептидам в составе и успокаивает кожу благодаря пантенолу.
- Солнцезащитный антиоксидантный крем, обладающий легкой текстурой и содержащий новые химические фильтры. Подходит для всех типов кожи. Благодаря растительным экстрактам в составе, ресвератролу, ниацинамиду и токоферолу оказывает мощное антиоксидантное действие, осветляет, успокаивает кожу и придает ей сияние.
- Солнцезащитный крем, который лучше всего подходит для сухого типа кожи благодаря интенсивному увлажнению. Крем на основе ламеллярной эмульсии, которая помогает удерживать влагу и защищает кожу от обезвоживания, восстанавливает кожный барьер. Увлажняющее действие усиливают сквалан, гиалуроновая кислота и оливковое масло в составе. SPF содержит новые химические УФ-фильтры.
- Себорегулирующий солнцезащитный лосьон на основе физических фильтров, с легкой текстурой и матовым финишем (эффект пудры). Прекрасно подходит для жирного типа кожи. Себорегулирующее действие усиливается благодаря наличию специального себорегулирующего комплекса SEPICONTOL™ А5. Кроме того, благодаря растительным экстрактам в составе обеспечивается антиоксидантное и антибактериальное действие.
- Солнцезащитный крем для лица и тела на основе физических фильтров, не оставляющий на коже следов после нанесения благодаря микронизации — особой технологии измельчения минерала. Подходит для всех типов кожи. В составе содержатся антиоксиданты — витамин Е и витамин С, которые усиливают действие SPF.
Как правильно использовать крем с SPF?
Знать, что такое косметика с SPF и как она действует, безусловно, важно. Но также необходимо разобраться, как её эффективно использовать. Вот основные моменты, на которые стоит обратить внимание.
- Нанеси достаточное количество средства заранее, перед выходом из дома.
- Повторяйте нанесение средств защиты после длительного пребывания в воде или каждые 1,5–2 часа.
- Всегда тщательно распределяй средство, особенно если оно содержит минеральные фильтры.
- Сделай перерыв между нанесением солнцезащитных средств и тональной основы, чтобы крем с SPF успел впитаться в кожу. Или сразу выбирай тональное средство с солнцезащитным фактором.
- SPF Рекомендуем смывать гидрофильным маслом или бальзамом. Тело можно очищать гелями для душа.
Подытожим?
Идеальное солнцезащитное средство — это то, которое защищает, ухаживает и дарит комфорт. Именно солнцезащита помогает коже оставаться защищённой и молодой. Учитывай тип кожи, выбирай полезные компоненты, внимательно читай состав и подбирай формат, который подходит твоему образу жизни. Правильное средство с SPF — это ежедневная инвестиция в красоту и здоровье твоей кожи. Выбирай продукт своей мечты в Beauty Systema!

