Ниацинамид в уходе за кожей: польза, применение и лучшая косметика

В состав косметических средств могут входить самые разнообразные компоненты, один из которых — ниацинамид. Это ингредиент, который оказывает положительное влияние на состояние кожи и помогает в решении многих проблем. Ассортимент косметики с этим веществом расширяется благодаря ценным свойствам и невысокой стоимости. Разбираемся, в чем польза средств с ниацинамидом вместе с экспертами Beauty Systema.

Dr.Ceuracle

Daejong Medical DJ Carborn Therapy Profession Strength Carborn TherapyКарбокситерапия

(1)

₴2500

Перейти в товар

DR. MEDION SPAOXY MASKЛистовая карбокси, 3 шт до 05.2026

(0)

₴1890

₴1607

Перейти в товар

PSA

Light Up Vitamin C and E Flash Brightening MaskМаска для сияния кожи с витамином С, 50 мл

(1)

₴2305

Перейти в товар

PSA

Follow The Light Multi Acids and Vitamin C Radiance PeelКислотно-витаминный пилинг для сияния кожи, 50 мл.

(0)

₴2465

Перейти в товар

Что такое ниацинамид?

Что же такое ниацинамид? Дорогая, это форма витамина В3, который также называют никотиновой кислотой, никотинамидом, ниацином. Он участвует во многих жизненно важных окислительных процессах, необходим для нормального функционирования центральной нервной системы и защиты нейронов. 

Витамин В3 широко используется и в косметологии. Он входит в состав многих средств: сывороток, кремов, тоников, масок. Его также используют в трихологии для стимуляции роста волос и устранения воспалительных процессов на коже головы.

В составе косметических средств ниацинамид оказывает комплекс воздействий на кожу. Разберем каждое из них.

• Увлажнение. Вещество способствует удержанию влаги в коже, предотвращая обезвоживание, а также усиливает синтез керамидов — жирных кислот, которые составляют липидный барьер и защищают кожу от негативных факторов окружающей среды.
• Осветление. Витамин подавляет активность тирозиназы-фермента, отвечающего за образование меланина (этот пигмент придает коже темный цвет, вызывая те самые пигментные пятна, которые иногда могут появляться). Таким образом, ниацинамид помогает уменьшить пигментацию, связанную с возрастом, солнечным излучением, гормональными изменениями или воспалениями. Он также выравнивает тон кожи, делая ее более светлой и сияющей.
• Противовоспалительное действие. Ниацинамид снижает выработку себума, который является причиной появления акне, черных точек и расширенных пор. Он также уменьшает количество бактерий Propionibacterium acnes, вызывающих воспалительные процессы. Вещество помогает избавиться от прыщей, успокаивает кожу, снимает раздражение, зуд, покраснения, а также способствует заживлению ран и устранению постакне.
• Антивозрастное действие. Витамин В3 стимулирует синтез коллагена, эластина, белков, которые поддерживают упругость и гладкость кожи. Он также является мощным антиоксидантом, который защищает кожу от свободных радикалов, ускоряющих старение. Ниацинамид в косметике помогает разгладить морщины, улучшить рельеф кожи, повысить ее плотность, тургор.

Как использовать средства с ниацинамидом

Ниацинамид — безопасное вещество, которое подходит для всех типов кожи, в том числе для чувствительной и склонной к аллергии. Но его концентрация и сочетание с другими ингредиентами могут варьироваться в зависимости от целей применения. Например:

• если кожа сухая, чувствительная, то лучше подойдут средства с ниацинамидом и гиалуроновой кислотой, которая ее увлажняет и успокоит;
• если кожа жирная, проблемная, то подойдет косметика с витамином В3 и цинком, которая регулирует выработку себума, борется с воспалениями.

Использовать косметику с ниацинамидом нужно регулярно, ведь это вещество не относится к быстродействующим. Ее эффект скорее кумулятивный, то есть накопительный. Чтобы увидеть результаты, нужно применять средство ежедневно в течение нескольких недель или даже месяцев. Чаще всего в таком случае рекомендуют сыворотки, потому что в них более высокая концентрация активных веществ, соответственно, и более высокая эффективность.

Рабочая концентрация — от 2% до 10%. От 4% ниацинамид классно работает с высыпаниями и избыточным себумом, поэтому обладательницы проблемной кожи должны искать средства в этом процентном диапазоне, а для работы с пигментацией достаточно и 2%.

Ekseption

SUPER SALICYLIC FLUIDДневной себорегулирующий и увлажняющий флюид, 45 мл

(0)

₴2525

Перейти в товар

Dr.Ceuracle

5Α CONTROL CLEANSING TONERСеборегулирующий тонер для лица, 120мл до 01.12.2025

(2)

₴1190

₴952

Перейти в товар

Manyo

Herb Green Cica PackМаска глиняная успокаивающая с зеленым чаем, 75 мл

(6)

₴1120

₴672

Перейти в товар

Allies of skin

RHASSOUL AND BHA ANTIOXIDANTS PURIFYING MASKМаска очищающая для лица, 50 мл

(1)

₴2900

Перейти в товар

Beauty of Joseon

RED BEAN REFRESHING PORE MASKМаска на основе освежающей, очищающей, сужающей поры бобов 140мл

(1)

₴695

Перейти в товар

С чем нельзя сочетать ниацинамид

Данный витамин является безопасным и хорошо совместимым компонентом, который можно комбинировать с большинством других ингредиентов в косметике. Однако есть исключения, так что, подружка, запоминай:

• Ниацинамид и кислоты (гликолевая, салициловая, молочная, лимонная и т. д.), взаимодействуя друг с другом, приводят к снижению pH кожи, что может вызвать шелушение, сухость и покраснение. Кроме того, кислоты могут нейтрализовать действие ниацина, снижая его эффективность. Если необходимо использовать их вместе в уходе, то лучше делать это в разное время суток или с интервалом в несколько часов.
• Ниацинамид и витамин C (аскорбиновая кислота) также могут вступать в химическую реакцию, что может привести к покраснению, жжению, покалыванию кожи. Кроме того, витамин C может потерять свою активность при контакте с B3.
• Нежелательна также комбинация витамина с ретиноидами (ретинол, ретиноевая кислота и т.д.). Они могут усиливать друг друга, что может привести к пересушиванию, раздражению и шелушению кожи. Поэтому в уходе их также рекомендовано применять в разное время.

Особенности и порядок нанесения

Важно соблюдать правильный порядок нанесения. Обычно косметику с витамином следует наносить после очищающих и тонизирующих средств, но перед увлажняющими и солнцезащитными. Если используешь несколько средств с данным компонентом, то начинать нужно с наиболее легкого по текстуре и заканчивать наиболее плотным. 

Как мы уже отметили, витамин В в косметике хорошо сочетается со многими другими активными компонентами, которые дополняют его действие. Он отлично совместим с такими веществами, как гиалуроновая кислота, церамиды, пептиды, ресвератрол, коэнзим Q10 и другие антиоксиданты. Ниацинамид может присутствовать как в составе косметики для базового ухода, так и в средствах, которые предназначены для решения конкретных проблем. В этом случае, конечно, лучше предварительно проконсультироваться с дерматологом отдельно.

Еще одно преимущество ниацинамида — устойчивость перед солнечным воздействием. То есть, в отличие от средств с ретинолом и витамином С, его можно не исключать из ухода на жаркий период времени. 

Топ-5 лучших средств с ниацинамидом для тебя

1. Осветляющая эссенция, где ниацинамид в концентрации 11%, как антиоксидант работает на осветление кожи и с высыпаниями, выравнивает тон и стимулирует синтез коллагена, увлажняет. Подходит всем типам кожи.
2. Сыворотка с цинком и ниацинамидом содержит комбинацию 8% ниацинамида и 1% цинка, поэтому основное действие — себорегуляция. Придает коже матовость, обладает антибактериальным эффектом, сужает поры и выравнивает тон. Дополнительно содержит пантенол и центеллу, работающие над восстановлением и успокоением кожи. Подходит лучше жирному типу, комбинированному типу склонному к жирности.
3. Отличный матирующий серум 10% ниацинамида + 5% цинка. Уменьшает выработку себума, снимает покраснения и устраняет постакне, ускоряет процесс заживления. Подходит лучше жирному типу, комбинированному типу, склонному к жирности.
4. Сыворотка, содержащая 10% ниацинамида + цинк + пептиды. В данном тандеме пептид нормализует цикл обновления клеток, выравнивает поверхность кожи и придает сияние коже. Подходит всем типам кожи, особенно жирному.
5. Эта сыворотка содержит ниацинамид 10%, галактомисис, транексамовую кислоту и витамин Е. Поэтому, о помимо регуляции жирности, осветляет кожу, уменьшает видимость тонких линий, содержит антиоксиданты, борется с пигментацией.  Подходит всем типам кожи, особенно с пигментацией.

Подытожим?

Если у тебя проблемная кожа, то витамин В3 в составе уходовых средств поможет уменьшить воспаление и высыпания. А если кожа сухая и обезвоженная, он снизит потерю собственной влаги, увеличивает количество церамидов в роговом слое кожи и способствует укреплению ее защитного барьера. Кроме того, этот компонент сокращает выработку кожного сала, поэтому эффективен для ухода за жирной и пористой кожей. Ниацинамид улучшает цвет лица, борется с возрастными изменениями, стимулирует синтез коллагена и кератина, облегчает течение атопического дерматита, улучшает защитную функции кожи и снижает воспаление.

Ниацинамид — высокоактивный и абсолютно безопасный компонент, который очень популярен в косметической промышленности сегодня. Средства с ним в составе пользуются высоким спросом из-за своего комплексного положительного воздействия на кожные покровы. Так что теперь ты можешь не бояться его и грамотно подобрать свой уход вместе с экспертами Beauty Systema! Желаем тебе красивой и здоровой кожи, и ждем твой заказ!