Все скидки Тут
RU
атрибуты

Метка: тело

Уход за кожей во время беременности и кормления грудью

Posted on by valeriya__m

Во время беременности тело матери стремительно и кардинально трансформируется, чтобы создать комфортные условия для развития жизни внутри. Чтобы эти метаморфозы не огорчали и не доставляли дискомфорта из-за состояния кожи и общего самочувствия, переменчивому организму понадобится комплексная поддержка. Вместе с экспертами Beauty Systema рассказываем, как ухаживать за кожей в течение беременности и грудного вскармливания.

[products_blog ids=»120404,106058,109374,130025,110803″]

Как меняется кожа во время беременности

Гормональные изменения могут сделать кожу более чувствительной не только к солнцу, но и к каким-либо внешним воздействиям, поэтому средства, которыми ты с удовольствием пользовалась раньше, внезапно могут стать причиной появления раздражения или аллергии. Организм переходит в так называемый защитный режим, пытаясь предотвратить контакт плода в утробе с любыми потенциально опасными веществами. Кроме того, если твоя кожа в целом подвержена экземе или розацеа, во время беременности эти заболевания с большой вероятностью могут перейти в фазу обострения.

 

Еще одна проблема – сухость кожи в этот период. Большинство влаги, поступающей в организм, отправляется непосредственно ребенку, а тело матери остается обезвоженным. При этом сухость может сопровождаться повышенным выделением себума вследствие гормональных скачков, поэтому в таком случае в Т-зоне наблюдается жирный блеск, в то время как другие участки лица покрываются шелушениями.

 

Поэтому дальше мы поможем тебе подобрать полезные ингредиенты и средства, подходящие беременным девушкам и не вызывающие аллергических реакций и других негативных последствий.

Какие компоненты запрещены во время беременности и грудного вскармливания

Эфирные масла и ароматизаторы

Эфирные масла достаточно аллергичны и их влияние на организм во время беременности до конца не изучено, поэтому лучше не рисковать, особенно в первом триместре. В первую очередь следует отказаться от масел, содержащих кетоны (шалфей, укроп, розмарин, вербена, иссоп) – эти компоненты в высоких дозах потенциально нейротоксичны. Некоторые эфирные масла (герань, мускатный шалфей, ветрекс священный) способны влиять на гормональную систему, поэтому к ним тоже следует отнестись с особой осторожностью.

 

Избегай продуктов с интенсивными ароматами, а в идеале – выбирай мягкие гипоаллергенные средства, разработанные специально для чувствительной и реактивной кожи.

Ретинол

Есть исследования, связывающие избыток витамина А в организме с аномалиями развития плода либо нарушениями беременности. Поэтому использование препаратов с ретинолом и его аналогами (ретиноидами), производными витамина А, запрещено во время беременности и грудного вскармливания, а также в период планирования беременности (за 6 месяцев до зачатия).

 

Это касается в первую очередь системных ретиноидов (т.е. принимаемых внутрь), однако для того, чтобы максимально обезопасить себя и своего ребенка, врачи рекомендуют воздержаться от использования любых продуктов с данными компонентами. Еще один повод отказаться от топических (используемых наружно) ретиноидов – их способность повышать чувствительность кожи к солнцу, которая вместе с гормональными изменениями с большой вероятностью может привести к раздражению и развитию гиперпигментации.

Салициловая кислота

В период беременности салициловая кислота может вызвать повышенную чувствительность кожи, в том числе к солнечным лучам. Безопасность применения этого компонента во время беременности до конца не изучена и строгого запрета на его применение нет, однако врачи советуют использовать препараты с салициловой кислотой только по строгим показаниям, под контролем специалиста и на небольших участках кожи.

Гидрохинон

Отбеливающий компонент встречается в средствах для борьбы с гиперпигментацией. Связь между его использованием и дефектами развития плода или нарушением беременности не установлена, однако из-за высокой проницаемости (25-30%) врачи рекомендуют отказаться от использования таких средств во время беременности и грудного вскармливания.

Фталаты, формальдегид (и формальдегидные смолы), толуол, камфора

Теоретически регулярный контакт с этими веществами повышает риск патологии беременности, аномалий развития и аллергизации плода.

 

Данные ингредиенты могут встречаться в классических (негелевых) лаках для ногтей, парфюмерии и некоторых продуктах для выпрямления, кератинирования или завивки волос. Если ты привыкла делать маникюр дома, выбирай лаки с пометкой Big5Free (также существуют варианты Big10Free, Big15Free – чем больше цифра, тем больше потенциально вредных ингредиентов исключены из состава). В случае, если ты запланировала процедуру ухода за волосами в салоне, обязательно предварительно проконсультируйся с мастером по используемому составу.

Аммиак, резорцин

Советы воздержаться от окрашивания во время беременности связаны, в первую очередь, с содержанием аммиака и резорцина в составе красок для волос. Эти ингредиенты считаются потенциально канцерогенными и с учетом повышенной чувствительности организма во время беременности могут вызвать аллергическую реакцию.

 

На данный момент существует множество безаммиачных красителей, поэтому полностью отказываться от окрашивания не обязательно. Предупреди мастера о своем состоянии, чтобы можно было подобрать наиболее щадящий вариант, и заранее проведи тест на небольшом участке кожи, чтобы исключить аллергическую реакцию.

Дигидроксиацетон

Этот ингредиент встречается в составе спреев-автозагаров. Он не проникает в кровь, однако его влияние на организм при дыхании полностью не изучено, поэтому от использования таких средств во время беременности также лучше воздержаться.

Агрессивные кислоты

Не пытайтесь исправить ситуацию с возможными высыпаниями на лице и пигментацией с помощью тяжелых пилингов и отбеливающих процедур – во время беременности кожа становится очень чувствительной, и такие действия могут отразиться на ней не лучшим образом.

Безопасные компоненты во время беременности

Во время беременности кожа претерпевает значительные изменения – становится более чувствительной, может терять влагу и эластичность. Именно поэтому важно выбирать косметику с безопасными, но эффективными ингредиентами, поддерживающими ее здоровье и комфорт.

  • Гиалуроновая кислота – настоящий must-have для увлажнения. Она помогает удерживать влагу в клетках, делает кожу более упругой и уменьшает чувство стянутости.
  • Пантенол и церамиды укрепляют естественный барьер кожи, уменьшают сухость и шелушение. Они помогают восстановить целостность эпидермиса и обеспечивают мягкость.
  • Ниацинамид (витамин B3) – безопасный компонент, который улучшает тон кожи, уменьшает покраснение и поддерживает ее ровный, здоровый вид без риска для будущей мамы.
  • Алое вера, аллантоин и азиатская центелла обладают выраженными успокаивающими свойствами. Они уменьшают раздражение, покраснение и помогают коже оставаться комфортной даже при гормональных изменениях.
  • Витамин Е (токоферол) – мощный антиоксидант, который помогает предотвращать появление растяжек и поддерживает эластичность кожи.

Уход за лицом во время беременности

В течение всего периода беременности женщина сталкивается с такой проблемой, как отеки. Проявляются они в том числе и на лице. Для разрешения этой проблемы в домашних условиях допускается использование лимфодренажных, кислородных, тканевых и гелевых масок.

 

Для стабилизации микроциркуляции сосудов кожи лица также рекомендуется использование охлаждающих масок, кремов и гелей для кожи, склонной к покраснению, и успокаивающие сыворотки. Для ежедневного ухода будет полезно производить привычку протирать лицо кубиками льда утром и вечером, что позволяет сосудам кожи быть в тонусе.

 

Вообще в ежедневном уходе каждой беременной женщины должно быть несколько этапов. Это очищение мягкими гелями, пенками, с увлажнением и насыщением кожи. В этот период она требует дополнительной гидратации и защиты кремами с фильтрами SPF. При этом не следует использовать спиртосодержащие тоники, лосьоны, агрессивные химические пилинги, скрабы с большими частицами, а также экспериментировать с новыми марками косметики.

 

Чтобы пигментация не усиливалась, необходимо ежедневно использовать крем с фактором защиты SPF 30 или 50 в зависимости от типа кожи и сезона. Также важно регулярно (раз в 2 часа) его обновлять, если ты находишься вне помещения длительное время.

[products_blog ids=»115001,114890,120400,177185,119372″]

Уход за волосами во время беременности

Во время беременности твои волосы растут и не выпадают благодаря воздействию эстрогена, который в этот период увеличен. За счет этого удлиняется фаза анагена – фаза роста волос. А вот в послеродовой период эстроген начинает уменьшаться, поэтому это влияет на волосы, и начинается фаза телогена – фаза выпадения. Поэтому через 2-3 месяца после беременности ты можешь подмечать активное выпадение волос.

 

Так что первая рекомендация – набраться терпения и принять, что этот период временный. Во-вторых, как вариант, дополнительно можно использовать сыворотки и спреи для ускорения роста волос.

Уход за телом во время беременности

Кожа тела тоже требует особого внимания во время беременности. Наноси лосьон, крем или масло для тела так же регулярно, как чистишь зубы. Регулярная забота о коже поможет улучшить ее эластичность и снижает вероятность появления растяжек. Во время беременности также может увеличиться чувствительность к запахам, поэтому, как мы уже говорили, средства лучше выбирать с нейтральным ароматом или совсем без ароматов.

 

Удаление ороговевших частиц помогает добиться максимальной эффективности от увлажняющих и питательных средств, ведь это стимулирует обновление кожи и дарит приятную гладкость и мягкость. Использовать для этого можно как специальную массажную щетку (избегая области живота), мочалку или перчатки, так и мягкие скрабы, желательно без эфирных масел в составе. Отшелушивание – это еще один важный этап предотвращения растяжек. Вместо того чтобы просто распределить средство по всему телу и оставить его всасываться, преврати эту процедуру в сеанс мягкого массажа: нанеси его на небольшой участок и осторожно распределяй его круговыми движениями кончиков пальцев и ладоней по всему телу.

 

Дополнительные советы:

  • По возможности чаще ложитесь и поднимайте ноги вверх – это поможет улучшить циркуляцию крови.
  • Увеличь максимально (по своим ощущениям) физическую нагрузку: ходи пешком, делай несложные упражнения для беременных, гуляй на свежем воздухе, попробуй пилатес для беременных.
  • Утром можно принимать контрастный душ для ног, чередуя умеренно холодную и горячую воду.
  • Не стой и не сиди долго в одном положении, при сидении не закидывай ногу на ногу.
  • Откажись от узкой обуви и обуви на высоком каблуке.

Топ 6 средств для беременных

  1. Кислотный тонер, содержащий глюконолактон, способствует эксфолиации поверхности кожи и придает сияние и равномерный тон. Дополнительно в составе алоэ вера и экстракты цветов опунции, что обеспечивает успокаивающее и увлажняющее действие. Средство подходит всем типам кожи, даже чувствительной. Безопасный в использовании и разрешен беременным.
  2. Питательный тонер с экстрактом черных соевых бобов, керамидами, гиалуроновой кислотой и пантенолом. Предназначен для питания и увлажнения кожи, успокоения и обновления, коррекции сухости. Средство подходит всем типам кожи, требующим увлажнения, особенно сухому.
  3. Увлажняющая сыворотка, содержащая производные гиалуроновой кислоты, пантенол, гвайазулен, растительные экстракты и пептиды. Обеспечивает глубокое увлажнение, стимуляцию синтеза гиалуроновой кислоты, успокоение, омоложение и лифтинг-эффект. Лучше всего подойдет для сухой, обезвоженной и чувствительной кожи.
  4. Сыворотка с 10% азелаиновой и коевой кислотами, а также бакучиолом и корнем солодки. Сыворотка работает на выравнивание тона, уменьшение покраснения и пигментации, а также обеспечивает сияние, активно работает с морщинами. Подходит всем типам кожи, в частности в уходе за проблемной, склонной к акне и покраснениям.
  5. Увлажняющий крем на пробиотиках, керамидах, комплексе аминокислот, предотвращающих раздражение, покраснение и сухость, укрепляют и восстановят кожный барьер. Крем имеет в составе пептиды, которые разглаживают мелкие морщинки и обладают анти-эйдж действием. Подходит всем типам кожи.
  6. Успокаивающий крем, содержащий пантенол, азулен, центел, а также ПДРН и экзосомы, работающие на восстановление кожи, керамиды взаимодействуют с защитным барьером и сухостью, а пептиды — с первыми возрастными изменениями. Подходит всем типам кожи, особенно сухому.

Подытожим?

В период беременности и подготовки к родам будущей маме так или иначе придется пересмотреть свою beauty routine, и иногда это означает в том числе и временный отказ от любимых уходовых средств и процедур. С другой стороны, чем не отличный повод открыть для себя что-нибудь новое! Ждем тебя в Beauty Systema для подбора лучших баночек для будущей мамочки!

Прыщи на спине и в зоне декольте: почему появляются и как от них избавиться

Posted on by Ksy

Каждая из нас сталкивалась с проблемой высыпаний на спине и зоне декольте. Обычно мы меньше уделяем времени этим местам, ведь мы очищаем их гелем для душа каждый день. Но этого недостаточно для хорошей и здоровой кожи. Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от прыщей на теле и узнаем, какие способы ухода помогут улучшить состояние кожи, а также придать ей здоровое сияние.

 

[products_blog ids=»112464,109376,120399,109368,130059″]

 

Почему возникают прыщи на спине и декольте

Эта проблема может быть связана как с внутренними процессами организма, так и с внешним вмешательством. Рассмотрим несколько наиболее распространенных причин возникновения сыпи и комедонов в этих областях тела. Возможно, именно одна из них мешает тебе обладать сияющей и чистой кожей.

Повышенная активность сальных желез

Одна из наиболее распространенных причин – это активность и количество сальных желез в этих зонах. Дело в том, что в целом их больше на спине и декольте, чем на других частях тела. А если себума производится слишком много, то питающиеся им бактерии провоцируют дальнейшие воспаления волосяных фолликул.

Закупорка пор ороговевшими клетками и себумом

Некоторые состояния кожи нарушают ее естественные процессы. Например, при гиперкератозе появляется пробка из ороговевших клеток эпителия. Она перекрывает устье фолликула и появляется прыщи на спине. Если время от времени отшелушивать проблемные зоны, этот цикл разрушается, и ты увидишь уменьшение высыпаний.

Гормональные колебания (подростковый возраст, ПМС, беременность)

Смена гормонального фона может вызвать прыщи в зоне декольте. Этот процесс усиливает работу сальных желез. Во время пубертата подростки сталкиваются с увеличением сыпи через полную перестройку организма, а высыпания усиливаются. Это не обошло и девушек как во время ПМС, так и в беременность. Гормоны так сильно пляшут в эти периоды, что это не может не повлиять на кожу. Особенно внимательными нужно быть женщинам, имеющим акне, поскольку оно может обостриться.

Усиленное потоотделение

Пот сам по себе не вызывает акне, но в сочетании с окклюзией и трением он усугубляет ситуацию. Кожа разваривается и поры легко забиваются если вовремя не почистить их. В результате происходят новые воспаления.

Неправильное питание, стресс

Иногда мы упускаем самые простые, и в то же время важные причины – еда и стресс. Пища, содержащая большое количество трансжиров, сахара и углеводов, может вызвать дополнительные высыпания. Стресс ослабляет иммунную систему, а кожа реагирует на это достаточно реактивно.

Трение от одежды и синтетические ткани

Любая одежда не по размеру может вызвать излишнее трение и сдавливание на теле, и этот процесс даже имеет свое название – «acne mechanica». Если это продолжается на регулярной основе, сыпь в этих зонах будет постоянно. Поэтому лучше выбирать немного свободные фасоны и натуральные ткани. Особенно это касается нижнего белья.

Заболевание ЖКТ или эндокринной системы

Если высыпания резко усилились во взрослом возрасте, рецидивируют и плохо поддаются уходу, следует обсудить с врачом гормональный фон и сопутствующие состояния. Возможно, у тебя есть какие-то изменения в эндокринной системе, способствующие появлению акне. Иногда проблема кроется внутри организма, а кожа только индикатор этого.

Как избавиться от прыщей на спине и декольте

Мы уже определили основные причины, вызвавшие сыпь. Но как с ними бороться, чтобы не навредить коже и сделать хуже? Давайте рассмотрим способы лечения акне на спине и зоне декольте.

  • Ежедневное очищение тела гелями с кислотами или антисептиками. Такой метод поможет восстановить PH кожи и успокоить существующие воспаления. Салициловая кислота для тела подойдет отлично, она способствует отшелушиванию и качественной очистке. Если ты хочешь более мягкое воздействие, рассмотри вариант с миндальной кислотой. Такие средства нужно чуть-чуть подержать на теле, чтобы они успели подействовать, 1-2 минут хватит.
  • Регулярное отшелушивание. Это маст-хэв для чистой и сияющей кожи. Важно выбирать неабразивные скрабы, которые не травмируют эпителий. Также полезно включить пилинги. Для видимого результата отшелушивай кожу 2-3 раза в неделю.
  • Использование лосьонов и тоников с салициловой кислотой. Лечение акне на теле пройдет более успешно с такими продуктами. Нанеси немного средства на ватный диск и пройдись по самым проблематичным местам. Кислоты растворяют себум и помогают ему выходить на поверхность кожи. Лучше всего делать эту процедуру после душа.
  • Локальные средства от акне. Не стоит забывать и о специальных кремах для тела от прыщей на декольте. Косметика от акне на спине может иметь в составе бензоилпероксид, азелаиновую кислоту, алоэ или центелла. Два последних помогут успокоить кожу и хорошо сочетаются с кислотами. Для освещения постакне можно включить банки с витамином С.
  • Увлажнение кожи легкими некомедогенными средствами. Чтобы поры не забивались, перейди на легкие текстуры в уходовых средствах. Лосьоны и флюиды без масел усиливают барьер, снижают раздражение кислот и не забивают поры. Ищи «oil-free» и «non-comedogenic» на упаковках.
  • Замена синтетической одежды на натуральные ткани. Выбирай натуральные ткани вместо синтетических. Исключением являются спортивные вещи – у них технология изготовления немного другая и кожа дышит даже с учетом того, что ткань искусственная. Но все же для повседневной жизни возьми за правило смотреть на склад вещей. Чем больше процент хлопка, льна, шерсти или шелка в составе – тем лучше будет чувствовать себя твоя кожа.
  • Соблюдение правил гигиены после тренировок. Обязательный пункт для здоровой и чистой кожи – регулярный душ после тренировок с чистым полотенцем. При соблюдении базовых правил гигиены кожа будет очищаться достаточно и улучшит свое состояние сама. И не забывай стирать вещи после каждой тренировки.

[products_blog ids=»108212,122396,193249,106962″]

Топ-7 средств Beauty Systema против высыпаний на спине и декольте

  1. Активный противовоспалительный спрей с бензоил пероксидом. Противовоспалительное средство на основе бензоил пероксида 6%, азелоглицина, лактобионовой кислоты и ретинола. Спрей работает над уменьшением сыпи по телу, с закрытыми комедонами, регулирует жирность, освещает постакне. Формат спрея удобен для использования по телу, особенно зона спины и декольте. Это средство достаточно активно, поэтому вводить нужно постепенно и только на сухую кожу. Может вызвать незначительное шелушение и покраснение, поэтому ориентируйся на чувствительность кожи. Бензоил пероксид – это окислитель, поэтому любая осторожна с одеждой – при попадании на ткань, он отбеливает его.
  2. Мыло для очищения кожи, склонной к высыпаниям. Мыло содержит комплекс AHA, BHA и PHA-кислот, а также софольянс, контролирующий количество кожного сала. Помогает глубоко очистить кожу от накопления себума и омертвевших клеток, способствующих закупорке пор, оказывает противовоспалительное действие. Прекрасно подходит для очищения на регулярной основе.
  3. Очищающее средство для мытья тела. Гель состоит из 6% гликолевой, 2% миндальной и 2% салициловой кислоты. Формула сбалансирована пре- и пост биотиками, что позволяет уменьшить раздражающее воздействие от кислот и работать с микробиомом. Подходит для кожи, склонной к угрям, очищает и контролирует избыток жира, уменьшает сыпь на теле.
  4. Спрей для тела с акне. Содержит BHA и AHA-кислоты, лимонную воду и комплекс, поддерживающий микробиом кожи. Спрей помогает в отшелушивании поверхностных слоев кожи, осветляет и выравнивает тон, предупреждает закупорку пор, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие.
  5. Тонер c BHA кислотой для лечения акне и сужения пор. Содержит 2% салициловую кислоту. Обладает бактерицидным и противовоспалительным действием, уменьшает выработку секрета потовых и сальных желез, уменьшая жирность кожи.
  6. Успокаивающий, очищающий и обновляющий тоник против несовершенств. Содержит хлорноватистую кислоту. Это активный ингредиент с противовоспалительными и антибактериальными свойствами, который естественным образом производит наша иммунная система. Это уникальный компонент, который не вызывает раздражения и, кроме сыпи, работает с покраснением и успокаивает раздражение.
  7. Очищающий гель для тела с салициловой кислотой. Гель содержит салициловую кислоту, экстракт коры белой ивы и зеленого чая. Поэтому средство эффективно удаляет избыток себума, уменьшает проявления воспалений и оказывает антиоксидантное действие. А за счет алоэ вера оказывает успокаивающее и увлажняющее действие.

Профилактика высыпаний в зоне спины и декольте

  • Использование чистых полотенец и постельного белья. Таким образом, ты снимешь лишнюю бактериальную нагрузку на все тело и заметишь как прыщи на спине и декольте начнут исчезать. Лучше всего менять постельное белье минимум один раз в неделю, а полотенца – после каждого использования.
  • Питание. Увеличение количества зелени, овощей и белка в рационе заметно очистит кожу изнутри. Кроме того, правильное питание придаст ей здоровое сияние.
  • Питьевой режим. Гидратация организма оказывает непосредственное влияние на нашу кожу, поэтому не забывай пить достаточно жидкости в течение всего дня, и кожа будет оставаться упругой.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли выдавливать прыщи на спине и декольте?

Не стоит. Делая это ты травмируешь кожу и можешь легко занести дополнительную инфекцию. Кроме того, заживление будет неровным и могут остаться рубцы. Лучше воспользоваться специальными патчами, которые помогут вытащить накопившийся себум и заодно успокаивают место воспаления.

Какие кислоты лучше работают для тела?

Если тебе нужно избавиться от воспалений или сузить поры – выбирай салициловую кислоту для тела. Если нужно сгладить неровности и осветлить кожу, тебе помогут АНА кислоты. Также можно воспользоваться азелаиновой кислотой. Не забывай при этом увлажнять кожу.

Как быстро увидеть результат?

Обычно первые изменения видны через месяц процедур. Самое главное здесь – дисциплина. Даже если произошел регресс и снова началась сыпь, не останавливайся в лечении. Но если ты видишь, что в течение 4-8 недель ситуация не меняется, следует проконсультироваться с профильным специалистом и изменить уход.

Нужен ли SPF для спины и декольте?

Безусловно, ведь это такая же кожа, как и на лице. SPF всегда должно быть у тебя под рукой в ​​солнечные дни. Он помогает защитить кожу от фотостарения и не дает постакне потемнеть. Выбирай легкие формулы и не забывай тщательно смывать солнцезащиту!

Уход за кожей до и после тренировки: как сохранить чистоту, свежесть и здоровый вид

Posted on by Ksy

Физическая активность приятна и полезна, в том числе и для кожи: занятия фитнесом улучшают кровообращение, дарят лицу свежесть и румянец. Однако, как и до, так и после физических нагрузок важно поддерживать правильный уход за кожей лица и тела. Какие средства понадобятся, как правильно защитить кожу, и что обязательно должно быть в косметичке в твоей спортивной сумке — рассказывают эксперты Beauty Systema!

[products_blog ids=»107172,106633,130851,110157,118265″]

Как спорт улучшает состояние кожи

Во время занятий спортом учащается сердцебиение и ускоряется кровообращение, а значит, усиливается микроциркуляция в мелких сосудах, в том числе в области лица и шеи, что улучшает снабжение клеток кислородом и питательными веществами. Здоровый румянец делает лицо визуально более свежим и молодым. Кроме того, усиление кровообращения стимулирует регенерацию кожи, устраняет микровоспаления, что способствует омолаживающему эффекту.

Американская академия включает регулярные занятия спортом в список рекомендаций для людей с кожными заболеваниями. Снижение уровня сахара при регулярной физической активности уменьшает риски акне, раздражений и обострения хронических недугов. Есть исследования, доказывающие связь физической активности и молодости кожи. Ускорение метаболизма клеток при занятиях спортом снижает скорость разрушения коллагена и эластина, отвечающих за упругость эпидермиса.

От чего зависит уход до и после тренировки

Уход за кожей до и после тренировки в спортзале включает в себя очищение, увлажнение и защиту от внешних воздействий. Перед тренировкой важно снять макияж и очистить кожу, а после — тщательно смыть пот и кожное сало, увлажнить и при необходимости защитить от солнца.

Уход до и после тренировок зависит от того, в какой половине дня ты занимаешься спортом. Если спорт у тебя утром, тогда до тренировки достаточно умыться и нанести SPF. После тренировки — очистить кожу гелем и нанести всю рутину утреннего ухода, и, при необходимости, макияж. Если тренировка в обед, и ты должна потом идти по делам дальше, тогда перед тренировкой полностью очисти кожу от макияжа и нанеси увлажняющий крем, а после занятий спортом продолжай утренний уход. Если после тренировки ты идешь домой вечером, тогда нанеси обычный вечерний уход. 

Важно во время тренировки заниматься без макияжа, ведь во время спорта мы потеем, что потенциально может вызвать обострение акне. Важно вовремя смывать пот, поскольку при его высыхании на поверхности кожи остаются микрокристаллы соли, которые провоцируют раздражение и чувство стянутости.

 

Уход до тренировки: что важно сделать

Шаг 1. Очищение

Макияж, а также накопленные за день кожное сало и грязь смешиваются во время тренировки с потом и могут привести к закупорке пор, воспалению и образованию прыщей. Поэтому дерматологи советуют тщательно очищать кожу лица перед физическими нагрузками. В не очень удобных условиях фитнес-зала для этого подойдут либо влажные салфетки, либо мицеллярный раствор. 

Микрочастицы (мицеллы), содержащиеся в мицеллярном растворе, притягивают жир, грязь и остатки декоративной косметики. Удалив их, необходимо умыться водой.

Обладательницам чувствительной кожи следует обратить внимание на мицеллярную воду с соответствующей пометкой и мицеллярные гели без ароматизаторов.

Тем, у кого кожа жирная и проблемная, лучше выбрать воду с цинком и/или салициловой кислотой, они уберут излишки себума. Если кожа склонна к высыпаниям, тогда стоит иметь в уходе дополнительно гипохлоритную кислоту.

Если умываться негде и никогда, выручат именно влажные очищающие салфетки. Нанесенная на нетканую основу сыворотка с поверхностно-активными веществами растворит тональную основу и другой макияж, а pH-регуляторы, антиоксиданты, смягчающие и увлажняющие компоненты, содержащиеся в ней, успокаивают и освежают кожу.

Шаг 2. Увлажнение

Нанесение после очищения должно превратиться в условный рефлекс, и тренировки — не исключение. Чтобы поры не забивались, выбирай для посещения спортзала средства, которые быстро впитываются, с легкой текстурой без масел — например, с гиалуроновой кислотой. Усилить эффект помогут мост или термальная вода, нанесенные до крема.

Шаг 3. Защита от УФ-излучения

Если планируешь заниматься на свежем воздухе, не забывай о солнцезащитном креме. Нанеси легкое водостойкое средство без масла на все открытые части тела. Для непродолжительной разминки в тени подойдет санскрин широкого спектра (защищает от UVA- и UVB-лучей) с SPF 30.

[products_blog ids=»112808,112101,112306,107040,109403″]

Уход после тренировки: поэтапная схема

Шаг 1. Очищение

Во время физических нагрузок активно выделяется не только пот, но и кожное сало, поэтому после занятий необходимо умыться. Чтобы не травмировать кожу, выбирай бережные формулы. И здесь снова подойдут мицеллярная вода и влажные салфетки. Экстракты розы, алоэ вера в составе помогут избавиться от покраснений.

Шаг 2. Увлажнение

Повторив первый шаг, повторяем и второй, чтобы избежать сухости кожи. Это может быть то же средство, которое ты используешь до тренировки: легкий крем без масел; флюид с гиалуроновой кислотой; гель для умывания и т. д.

Увлажняющие формулы наполнят кожу влагой. Активные физические нагрузки раскрывают поры и ускоряют процессы обмена веществ, так что самое время подпитать кожу витаминами и полезными экстрактами.

Шаг 3. Тон

Впереди насыщенный день и нужно выглядеть на все сто? После увлажнения наносим BB- или CC-крем с SPF: он выравнивает тон, скрывает мелкие недостатки, защищает от воздействия солнца. В этом случае BB- или СС-крем — отличная альтернатива тональной основе, которая после особенно ударной сессии в спортзале может оказаться слишком тяжелой.

Какие средства Beauty Systema подойдут для активного образа жизни

  1. Мицеллярная вода или мицеллярные педы для снятия макияжа. 
  2. Очищающий гель/пена. Содержит в составе лимонную кислоту и розмарин, которые обладают антибактериальной функцией, балансируют состояние кожи, учитывая воздействие пота на кожу, но параллельно есть глицерин, который увлажняет кожу. Подходит всем типам кожи. Однако жирному типу лучше выбрать более глубокое очищение, в составе есть салициловая кислота, а потому кроме антибактериального эффекта работает на профилактику комедонов.
  3. Тонер, содержащий экстракты растений, в частности центеллу и керамиды. Он выполняет функцию увлажнения, антиоксидантной защиты, восстановления кожи и противовоспалительного действия. Подходит для всех типов кожи.
  4. Успокаивающий уход может заменить тонер, сыворотку или крем, в зависимости от потребностей кожи и количества нанесенных слоев. Из активных компонентов содержит экстракт анноны чиримолы — нейрокосметический активный ингредиент, который может влиять на рецепторы эндоканнабиноидной системы и быстро подавлять воспалительные процессы и раздражения. Дополнительно содержит липиды, лактобактерии, бисаболол, поэтому действительно средство многофункциональное — восстанавливает, увлажняет, успокаивает. Подходит всем типам кожи.
  5. Увлажняющий крем или флюид. 
  6. Солнцезащитное средство подходит для всех типов кожи, кроме SPF защиты и увлажнения, выполняет охлаждающее действие. Содержит стабильные химические фильтры.

Собираем косметичку в фитнес-зал

Какую косметику взять с собой, чтобы сделать пребывание в спортзале более комфортным для кожи? Собираем спортивную сумку вместе!

Салфетки

Как мы уже говорили, во время физических нагрузок кожа начинает активно выделять пот, и последствия нетрудно представить: естественные выделения, смешиваясь с остатками декоративной косметики, будут закупоривать поры. Образование сальных пробок грозит воспалениями, а от них до акне недалеко. Салфетки помогут убрать остатки грязи, пота или косметики.

Гель для душа

Перед нагрузками следует освободить и кожу тела от повседневных загрязнений и смыть дезодорант — чтобы не мешать работе потовых желез. После тренировки душ принимают повторно. Используйте мягкое увлажняющее средство, которое не будет сушить кожу при частом мытье.

Шампунь

Кожа головы во время активных физических нагрузок также выделяет пот и сало. Если у тебя есть время после тренировки, вымой голову освежающим шампунем — так ты избавишься от зуда и дискомфорта, вернешь прическе опрятный вид и объем.

  • Для жирной кожи головы используй средства с селеном, цинком, глиной, маслами чайного дерева и розмарина.
  • Для сухой — с пантенолом, ниацинамидом, аллантоином, керамидами и питательными натуральными маслами.

В экстренных случаях на помощь придет сухой шампунь, чтобы освежить прическу. Помни, что наносить шампунь следует на кожу головы, а кондиционер и маску — по всей длине волос, немного отступив от корней.

Моделирующий крем

Косметологи заметили, что поход в фитнес-зал улучшает действие некоторых средств по уходу за кожей, в частности, антицеллюлитных — с разогревающим или охлаждающим эффектом. Все потому, что во время физической активности улучшается обмен веществ, кровь приливает к тканям, насыщая их кислородом и полезными веществами. Кожа с открытыми порами благодарно впитывает нанесенные в этот момент средства. Почему бы этим не воспользоваться?

Дезодорант

После того как ты позанималась и приняла душ, можно наносить дезодорант и отправляться по своим делам, не беспокоясь о влажных пятнах под мышками и неприятном запахе. Главное — выбрать подходящий формат: просто дезодорант справляется с запахом, но не с влажностью; антиперспирант ограничивает выработку пота; шариковый не пачкает одежду, но требует времени для высыхания; спрей быстро высыхает, но эффект от него недолговечен; крем или стик подходят людям с гипергидрозом.

Правильный уход за кожей — это основа в любых условиях и состояниях. Подходи к уходу с умом и помни, что правильно подобранные средства помогут сохранить здоровье и красоту твоей кожи на долгие годы. А специалисты Beauty Systema всегда готовы помочь с выбором!

Нужен ли уход за кожей шеи и декольте?

Posted on by viacheslav.krotevych

Мы обеспечиваем надлежащий уход лицом, но о кожу шеи и декольте иногда забываем. Этим нежным и деликатным участкам иногда хорошо, если достается слой крема, которым мы обычно балуем лицо. Но достаточным такой уход не назовешь. Кожа на шее и в участке декольте тонкая и нежная. Для нее характерно малое количество подкожно-жировой клетчатки, что приводит к быстрому увядание. Отсутствие тонуса, пигментация, горизонтальные морщины-заломы, известные как «кольца Венеры», – если не уделять внимание шее, то она скоро покажет наш настоящий возраст. К счастью, сегодня можно заметно превратить любую зону лица и тела. Как это сделать – рассказывают специалисты Beauty Systema.

 

Как устроена шея и почему нужен особый уход?

Шеей управляет платизма — тонкая мышца, выстилающая зону декольте, всю переднюю и боковую поверхность шеи, и вплетается в нижнюю часть лица. Ее состояние определяет тонус кожи шеи и наличие морщин. 

Иногда на лице могут присутствовать едва заметные морщинки, а на шее — выразительные складки, которые являются следствием того, что голова часто наклонена вперед. то, что мы постоянно смотрим вниз на экраны смартфона и цифровых устройств.

К тому же в этой щекотливой зоне мало подкожно-жировой клетчатки, а значит, обвисание тканей может скорее стать заметным. Если на шею постоянно попадают солнечные лучи, а уход завершается на этапе очищения тела, то уже к 30 годам можно заметить резкое появление морщин и пигментных пятен. Чтобы этого не допустить, не останавливай нанесение крема или сыворотки на подбородке. А если видимые возрастные изменения уже проявились, есть хороший шанс вернуть время вспять!

 

Нужна ли специальная косметика для этой зоны

О необходимости иметь на полочке в ванной отдельные средства по уходу за кожей шеи и декольте можно говорить бесконечно. Некоторые косметические бренды даже специализируются на уходе за этой зоной. По наблюдениям врачей-косметологов кожа лица у женщин обычно комбинированного типа или склонна к жирности. Поэтому даже самые дорогие кремы для лица не могут удовлетворить потребности тонкой, склонной к сухости кожи шеи (как выше говорилось, в этом участке сальные железы практически отсутствуют).

Хорошая новость для владелиц нормальной и сухой кожи – для ухода за шеей вполне подойдут сыворотки и кремы, которые ты наносишь на лицо. Ведь, несмотря на большое количество специальных средств для шеи, нет уникального компонента, способного создать с этой зоной чудеса.

Для кожи шеи и лица нужны одни и те же вещества: гиалуроновая кислота для увлажнения, АНА-кислоты для отшелушивания, пептиды и ретиноиды для профилактики морщин, а также антиоксиданты для защиты от окислительного стресса. В этом случае лучше инвестировать средства в качественную косметику для лица и использовать его для шеи тоже.

[products_blog ids=»157334,139929,99742,57385,131202″]

Как ухаживать за шеей и зоной декольте

Ухаживать за этой щекотливой зоной нужно так же, как и за лицом: очищать, увлажнять, и обязательно защищать от солнца.

  1. Очистка и тонизирование

Во время умывания протри ватным диском с косметическим молочком или другим очищающим средством кожу шеи и декольте. Завершай этап очистки нанесением лосьона или тоника. Смотри, чтобы в составе спирта не было!

  1. Отшелушивание

1-2 раза в неделю обязательно проводить процедуру пилинга. Лучше всего, если он будет максимально щадящим без использования абразивных частиц.

  1. Увлажнение

Нанеси сыворотку и вслед крем на шею и верхнюю часть груди сразу после очищения и тонизации. Утром используй увлажняющий крем. Можно с UV-фильтрами, если таковой есть. Вечером лучше использовать питательный крем. Наносите крем на кожу круговыми движениями снизу-вверх, от ключиц к подбородку. Используй «правильное» количество крема – руки должны с легкостью скользить по коже.

  1. Защита

Днем обязательно используй защита от солнца не менее 30 SPF. Шея и декольте почти всегда не защищены одеждой и подвергаются агрессивному солнечному излучению, что рано или поздно приведет к преждевременному старению и появлению пигментации. Если тебе не нравится текстура большинства санскринов, обрати внимание на солнцезащитные флюиды или гели, они легкие и совсем не чувствуются на коже.

  1. Маски

Раз в неделю можно побаловать кожу этой щекотливой зоны масками – питательными, антиоксидантными или с эффектом лифтинга. Теми, которые ты обычно наносишь на лицо (кроме матирующих и рекомендуемых для жирной кожи).

Как видишь, шея и область декольте нуждаются в таком же ежедневном уходе, как и лицо: очистка, увлажнение, дополнительный уход. забывай ухаживать за каждой частицей своего тела. Это самый дешевый и доступный способ дольше оставаться молодой и красивой!

Уход за руками в холодное время года

Posted on by viacheslav.krotevych

С наступлением холодов кожа наших рук заметно меняется: становится более грубой, появляются шелушение, трещины и как бонус — неприятное чувство стянутости и сухости. Далее мы вместе с экспертами Beauty Systema подробно расскажем, почему это происходит и как помочь нежной коже пережить зиму и не потерять свою нежность и привлекательность.

 

Причины возникновения сухости кожи рук зимой

Прежде чем понять, как ухаживать за кожей рук зимой, следует знать, почему кожа становится хуже. А становится она такой из-за агрессивного воздействия холодного воздуха, резких перепадов температур при перемещении с улицы в помещение и обратно, что создает дополнительную нагрузку на капилляры, отрицательно влияет на кровообращение и питание в этой зоне, что и приводит к ухудшению состояния кожи.

Помимо сезонных причин, зимой остаются и привычные негативные воздействия на кожу: бытовая химия, частое мытье рук и использование некачественных или агрессивных антисептиков, недостаток увлажнения кожи и организма в целом. При отрицательной температуре в коже усиливается выработка и накопление цитокинов — молекул, усиливающих чувствительность и уязвимость рук. К тому же эпидермис кожи рук травмируется незаметными нашему глазу кристаллами льда во время ветра, что приводит к замедлению восстановительных и обменных процессов внутри. Все это время от времени приводит к шелушению, огрублению кожи и появлению трещин.

 

Почему так необходим особый уход зимой?

Следует помнить, что кожа рук характеризуется меньшим количеством сальных желез, волосяного покрытия и более тонкой жировой прослойкой, чем на других частях тела, поэтому даже незначительные негативные изменения способны нарушить ее водно-липидный баланс и привести к ухудшению ее вида и состояния. веществ в коже.

 

Особенности ухода за кожей рук зимой

Уход за сухой кожей рук зимой состоит из трех этапов, включающих в себя очищение, увлажнение и защиту. Правильная очистка зимой заключается в использовании специального мыла, содержащий нужные компоненты, которые обеспечивают необходимое питание и увлажнение и не пересушивают кожу. Температура воды тоже оказывает влияние, поэтому мыть руки лучше под водой комнатной температуры и не создавать лишний стресс коже, опуская руки в слишком холодную или горячую воду.

Отшелушивание – необходимая составляющая ухода за руками зимой. Его эффективно проводить с помощью пилинга.Он снимает верхнюю часть эпидермиса, что стимулирует кожу к восстановлению и обновляет загрязнение и готовит ее к другим бьюти-процедурам.

Чтобы обеспечить коже рук необходимое питание и защиту зимой, следует подобрать специальную крем. Рекомендуем тебе выбирать кремы с насыщенной жирной структурой и наносить средство по меньшей мере за полчаса до выхода на улицу и за полчаса до сна.  Как дополнительное средство увлажнения и защиты отлично подойдут питательные. маски для рук. 

[products_blog ids=»164707,68418,94916,62291″]

Основные этапы ухода за кожей рук в холодное время

Рассмотрим подробнее все этапы. Основные мы перечислили выше, но есть ли еще какие-то особенности в этой рутине? В комплекс процедур по уходу за кожей рук в домашних условиях входит:

  1. Увлажнение. Во время каждого мытья нарушается защитная пленка рук, что становится причиной обезвоживания кожи. Следует регулярно наносить увлажняющий крем с глицерином, соком алоэ, маслами и т.д. Особое значение имеет техника нанесения – следует делать это интенсивно, разглаживающими движениями.
  2. Питание. Незаменимое средство для зимнего ухода. питательный крем.Простой совет, как защитить руки от мороза и предотвратить ощущение стянутости кожи — использовать жирное средство, содержащее в составе витамины A и E, а также растительные масла каждый вечер и перед тем, как выходить из дома.
  3. Отшелушивание. Что делать, если руки потрескались от мороза и шелушатся? Для обновления эпидермиса требуется удаление отмерших клеток. В этом помогут пилинг-скатка и скраб. Использовать подобные средства следует около двух раз в неделю. После сеанса отшелушивания, важно заботиться о питании кожи, рук и кутикулы.
  4. Защита. Зимой важно обеспечивать надежную защиту кожи рук от агрессивного воздействия УФ-излучения. специальные кремы на основе силиконов, образующих защитную плёнку, а также солнцезащитные средства соответственно.

[products_blog ids=»101183,130823,32380,108568″]

Как защитить кожу рук зимой.

  • Даже при непродолжительном пребывании на улице защищай руки теплыми перчатками.
  • После мытья тщательно вытирай и суши руки, чтобы лишняя влага не испарялась, охлаждая и дегидрируя кожу.
  • Постарайся обеспечить необходимую влажность воздуха в помещении, где ты проводишь больше времени в течение дня.
  • Предпочитай качественные средства для мытья посуды, очищение кожи и бытовой химии с щадящим воздействием на кожу рук. Работать с химическими бытовыми реагентами лучше в перчатках на хлопковой основе (даже если тебе непривычны эти ощущения, со временем ты адаптируешься, а кожа рук будет благодарна).
  • Принимай витамины, налаживай питание и пей достаточное количество свежей чистой воды (около 2 литров в день, без учета соков, чая и кофе). Это поможет защитить кожу изнутри и благоприятно влияет на организм в целом.
  • Но, конечно, внимательно подбирай косметические средства. Следует понимать, что эффект даже от качественной косметики может стать заметным только при условии ее регулярного использования, а не только в моменты, когда у тебя появилось свободное время.

Следует взять за правило — начинать день с ухода за кожей рук и не забывать о мерах защиты, отправляясь на улицу. Следи за ней, как за кожей лица и всего тела, и твои хрупкие руки поблагодарят. За хорошими средствами, как всегда, ждем тебя в Beauty Systema!

Пилинг для тела: когда он нужен?

Posted on by viacheslav.krotevych

Тело человека, как и его лицо, также нуждается в регулярном и правильном уходе, частью которого как раз и есть пилинг.Пилинг тела — это косметологическая процедура, которая необходима для отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи, состоящего из отмерших клеток кожи. Более профессиональным названием пилинга является «эксфолиация». Как правильно подойти к пилингу тела и когда нужно его делать, подсказывают эксперты Beauty Systema. 

 

Для чего нужен пилинг тела

Пилинг Тело предназначено для поддержания цикла самообновления кожи путем удаления отмерших клеток и пор физическими или химическими средствами. Пилингом мы помогаем коже создавать новые клетки. Увеличение микроциркуляции оказывает положительное влияние на здоровье кожи и ее внешний вид. Очистка поверхности и пор повышает эффективность других продуктов, используемые после процедуры Одним словом, пилинг – это эффективный. способ очистки и регенерации! 

Пилинг кожи позволяет решить значительную часть проблем, связанных с ее внешним видом и состоянием здоровья, а эффект от него можно усилить и продлить с помощью вспомогательных косметологических процедур — массажа, обертываний, мезотерапии и т.д. В чем же выражается его полезное действие?

  1. Регулярные процедуры пилинга тела дадут возможность существенно улучшить состояние кожи, сделать ее более упругой, эластичной и молодой. бороться с анке на груди и спине, с преждевременным старением кожи и ее отечностью, целлюлитом, пигментацией и многими другими проблемами.
  2. Помимо прочего, с помощью пилинга можно существенно улучшить общее состояние здоровья человеческого организма, поскольку он оказывает стимулирующий эффект, а также активизирует обменные процессы и образование новых клеток дермы.
  3. При этом пилинг является достаточно приятной и абсолютно безопасной процедурой. Таким образом, это будет полезно как для представительниц прекрасного пола всех возрастов, так и для мужчин.

 

В чем разница между скрабом и пилингом?

Пилинг интенсивнее, чем скраб, и может подходить не всем. Если у тебя чувствительная и тонкая кожа, то скраб будет для тебя более оптимальным решением. Все зависит от задачи – выбор процедуры, соответствующей твоему типу кожи и цели, а также выбор правильных и 100% натуральных продуктов позволят достичь ожидаемых результатов. 

 

Пилинг тела в салоне

Профессиональный пилинг, как правило, делится на:

  • Аппаратный, который производится с помощью лазера или ультразвука;
  • Механический – выполняется мануально с помощью специальных средств в виде микрокристаллов или гранул;
  • Химический – с применением различных органических кислот.

Также косметологический пилинг можно разделить на мягкий, поверхностный, срединный и глубокий. При этом наиболее подходящий вид пилинга и его интенсивность определяется в каждом конкретном случае и зависит от типа кожи, а также некоторых других ее особенностей и особенностей организма. 

 

Пилинг тела в домашних условиях

Но, добиться классных результатов, а также поддержать эффект после салонных процедур можно и дома! Сегодня для этого разработано множество разнообразных косметических средств для разных типов кожи, возрастов, мужчин и женщин. Также с этой целью можно использовать традиционные средства, например семена льна, сахар, мед и т.д. Вот несколько базовых рекомендаций по подбору средств:

  • Для жирной кожи подойдут скрабы в виде геля или эмульсии, с большими абразивными частицами. 
  • Для сухой и чувствительной – средства на масляной основе. Отшелушивающие частицы должны быть без острых краев и минимального размера. 
  • Для нормальной кожи – любые, в зависимости от пожеланий и вкусов. Например соляной или кофейный скраб для тела будет отличным вариантом. 

Скрабы могут иметь дополнительный эффект: жиросжигающий, тонизирующий, антицеллюлитный, лимфодренажный. На это тоже следует обращать внимание.  

Чтобы избежать аллергической реакции, перед первым использованием нанеси небольшое количество скраба на кожу внутренней стороны руки и подожди от нескольких часов до суток. Если реакции нет, косметическое средство можно использовать на постоянной основе.

Однако для достижения наилучшего результата и избежать возможных проблем с кожей лучше проконсультироваться по подбору средств с опытным косметологом Beauty Systema, который не только подберет лучшие баночки в зависимости от индивидуальных особенностей, но и даст полезные советы. 

[products_blog ids=»103037,68433,68424,39271,82513″]

 

Как использовать средства для тела?

Частота применения зависит от твоего типа кожи. Пилинг сухой кожи необходимо проводить не чаще 1 раза в неделю, нормальной – 1-2 раза, жирной – 2-3 раза в неделю. Очищайте чувствительную кожу 2-3 раза в месяц.

Перед применением нужно принять горячий душ или ванночку, чтобы кожа смягчилась, а поры открылись. Наносить средство лучше специальной перчаткой, щеткой или руками круговыми движениями с небольшим нажимом. Если ты будешь двигаться от периферии к центру, это улучшит лимфодренажный эффект. 

Места с тонкой и чувствительной кожей (шея, декольте, подмышечные впадины, внутренняя поверхность бедер) необходимо обрабатывать аккуратно и с меньшим нажимом. Более грубые места (локти, пятки) — длиннее и сильнее.

После процедуры кожу нужно обязательно увлажнять. баттер, лосьон или кремы – главное – под тип кожи! Если ты используешь кислотные пилинги — летом не забывай о солнцезащита, и особенно о его обновлении на море, ведь кожа становится более чувствительной и уязвимой.

[products_blog ids=»99739,83132,16919,30192,95699″]

Не бойся пилинга и смело добавляй эту процедуру в свою beauty-рутину! Ждем тебя в Beauty Systema для подбора самых эффективных средств!

Сухая кожа: какие ингредиенты искать в кремах?

Posted on by viacheslav.krotevych

Любое изменение температуры или стрессовая ситуация сразу отражается на коже.  Она первая реагирует на то, что начался сезон отопления, или что пора отдохнуть. На теле появляются раздражение, трещины, тусклость и чувство стянутости. Если ты заметила такие симптомы, то, скорее всего, кожа сигнализирует, что ей нужна поддержка. С проблемой сухости кожи сталкивается достаточно много людей, и для того, чтобы она обошла тебя, специалисты Beauty Systema помогут разобраться и подобрать лучший уход.

 

Причины сухости кожи

Обычно такую ​​проблему можно увидеть не только визуально, но и почувствовать. Кроме неэстетичного вида трещин и натянутой кожи, появляется неприятное утягивающее ощущение на теле. Возможно, сухие участки чешутся или раздражены. Есть сухость кожи врожденная, при таких дерматологических состояниях как атопический дерматит или ихтиоз, поэтому для поддержания такой кожи рекомендуется пользоваться увлажнением на постоянной основе 3-4 раза в день. Не забываем и о мягкая очистка!

Также сухость может приобрести из-за определенных факторов:

  • Пересушенный воздух. Осенне-зимний период особенно сложно дается нашей коже. Количество витаминов сокращается, а отопительный сезон высушивает воздух в помещениях и улетучивает влагу из твоей кожи. Чтобы улучшить ее состояние во время отопительного сезона, пользуйся специальными комнатными увлажнителями.
  • Стрес. Никакой клетке нашего организма стресс не идет на пользу. Твоя кожа одна из первых реагирует на сложные ситуации, вызывая сухость и зуд.
  • Возможно, средства в твоей косметичке не подходят типу кожи, или ты слишком сильно ее скрабишь.
  • Окружающая среда. Перепады температуры на улице тоже сказываются на состоянии кожи. Сильная жара с палящим солнцем или мороз с сильным ветром истощают ее, и в таком случае коже требуется дополнительный барьер защиты.
  • Внутренние причины. Твоему организму может не хватать витаминов, минералов и микроэлементов, а это ведет к снижению защитной функции кожи и потере влаги.

 

Основные ингредиенты для борьбы с сухостью

С факторами разобрались, но что следует искать в составе баночек, чтобы избежать или справиться с сухостью кожи?

 

Этот ингредиент часто встречается в начале состава продукта. Как работает глицерин:

  • притягивает влагу из воздуха;
  • образует на поверхности кожи пленку, что препятствует потере влаги;
  • способствует сохранению влаги в верхних и нижних слоях кожи;
  • оказывает смягчающее действие.

Не нужно его бояться, он полезен. Именно глицерин формирует на поверхности кожи защитную пленку, препятствующую потере воды.

 

  • Масло ши

Также его называют «масло карите». Этот компонент полезен для постройки защитного барьера на нашей коже. Создавая невидимую пленку, масло ши предотвращает испарение влаги. Насыщенные и ненасыщенные липиды интенсивно увлажняют и наполняют кожу, а входящие в состав масла фитостеролы имеют противовоспалительный эффект и успокаивают раздраженную кожу. Аллантоин ускоряет регенерацию кожи. 

 

  • Витамин Е

Антиоксидант, который поможет справиться с ультрафиолетовыми излучениями и нейтрализовать свободные радикалы (нестабильные молекулы, которые повреждают клетки кожи и могут вызывать признаки преждевременного старения).

 

Мочевина или карбамид – ингредиент, получаемый в результате реакции окиси углерода и аммиака. Это вещество помогает бороться с шелушением и сухостью. Мочевина может притягивать и удерживать влагу, что делает ее незаменимой для сухой кожи. Проникая в ее верхний слой, этот ингредиент создает барьер и предотвращает обезвоживание. Также мочевина оказывает отшелушивающий эффект. Обычно в составе мочевина будет записана как Мочевина.

 

Керамиды – это один из видов жиров (липидов), из которых в основном состоит гидролипидный слой эпидермиса. Природные жиры – защитники кожи от обезвоживания и преждевременного увядания. Одна из главных задач керамидов – строительная. Они заполняют межклеточное пространство и восстанавливают естественную целостность эпидермиса. Керамиды подходят каждому типу кожи, даже очень реактивной. Такие средства можно наносить в зону вокруг глаз, если в составе продукта отсутствуют искусственные ароматизаторы и другие компоненты.

 

Этот ингредиент уже находится в нашей коже. Извлекаемый из оливок и сквалан является отличным антиоксидантом. Он защищает кожу от потери влаги, легко распределяется по коже и помогает другим компонентам косметики погрузиться в кожу лучше.

  • Также при сухости кожи будут полезны любые средства на основе эмульсии ламелярной, например крем или тонер.

 

Подходят ли такие средства для всех типов кожи?

Увлажнять нужно любую кожу всегда.Хотя таких средств от сухости много, они не всегда могут подойти для твоего типа кожи.

  • Если ты обладательница чувствительной кожи, кроме вышеперечисленных компонентов можно включить пантенол, центель да лазурный. Также следует выбирать уход без агрессивных консервантов и ароматизаторов во избежание раздражений.
  • Если у тебя жирный тип кожи, обрати внимание назеленый чай и прополис. Обычно такие средства имеют более легкую и гелевую текстуру, которая не будет перегружать кожу.
  • Если твоя кожа нормального типа, то ты можешь попробовать разные средства и понять, какие тебе больше всего подходят.

 

Советы по правильному нанесению крема на сухую кожу

  1. Отшелушивание – важный этап ухода за кожей не только лица, но и всего тела. НакапливаясьОмертвевшие частицы приводят к появлению сухих участков, неровного цвета и тусклости, вызывают образование черных точек и воспалений. Однако сухая кожа лица нуждается в деликатном отшелушивании. Скрабы с абразивными частицами и агрессивные пилинги могут травмировать эпидермис и нарушить тонкую липидную мантию. Поэтому для отшелушивания важно выбирать мягкий гоммаж или энзимную пудру. Проводить процедуру эксфолиации рекомендуется раз в 7-15 дней.
  2. Очистка – это очень важная часть ухода. Однако не каждое средство может подойти, если твоя кожа сухая. Следует остановиться на деликатных вариантах с нежной консистенцией: пенка, мусс или молочко. Следи за температурой воды, она не должна быть сильно горячей, так как это дополнительно сушит кожу.
  3. Крем. Этот этап не стоит пропускать и лениться, ведь именно так вы можете восстановить липидный барьер кожи и улучшить ее состояние. Для того чтобы не травмировать и без того тонкую и сухую кожу, постарайсянаносить крем легкими массирующими движениями, не сильно растягивая ее.

Но поддерживать здоровое состояние кожи нужно не только снаружи. Возможно, тебе не хватает определенных витаминов, делающих кожу упругой. Полезно будет проконсультироваться со специалистом и понять не имеет ли в организме дефицита макроэлементов. Но, конечно, хороший уход от Beauty Systema – уже большой шаг навстречу здоровой коже!

Средства для борьбы с фолликулярным гиперкератозом

Posted on by viacheslav.krotevych

Фолликулярный гиперкератоз — такое состояние кожи, при котором вокруг волосяных фолликулов накапливаются ороговевшие клетки. В результате формируются заметные шероховатости и бугорки розового или светло-коричневого оттенка. Гусиная кожа, как его еще называют. Вылечить заболевание нельзя, однако, облегчить симптомы и улучшить состояние кожи более реально! И наши эксперты подскажут, как это сделать. 

 

Что такое фолликулярный кератоз

Фолликулярный кератоз (также известный как Keratosis pilaris, или волосяной лишай) – это неинфекционное Поражение кожи. Что происходит: избыточная выработка кератина закрывает исходные отверстия волосяных фолликулов, и на коже образуются маленькие бугорки. так называемые прыщики, кожа становится грубой и бугристой. Фолликулярный кератоз часто называют «гусиной кожей». Это кожное проявление имеет генетическую природу и сильнее всего затрагивает молодых людей.

К причинам возникновения фолликулярного гиперкератоза также могут относиться такие факторы, как наследственность, стрессы, нарушение гормонального баланса, прием гормональных препаратов, тяжелые инфекционные заболевания, нарушение функций щитовидной железы, плохо сбалансированная диета, иногда даже синтетическая одежда. Заболевание может особенно обостриться в зимний период.

К сожалению, вылечить фолликулярный кератоз невозможно, но его симптомы можно облегчить с помощью регулярного ухода за кожей с использованием соответствующих масел, пилингов и кремы.

 

Симптоми фолликулярного кератоза

Фолликулярный гиперкератоз проявляется в виде маленьких прыщиков. Обычно они телесного цвета, а также красного (на светлой коже) или коричневого (у темнокожих людей). Эти образования появляются на руках, бедрах, ягодицах или лице, и их иногда сравнивают с гусиной кожей. Если эти симптомы появляются на других частях тела, или их слишком много, следует обратиться к дерматологу за дополнительной диагностикой.

Как правило, эти крошечные бугорки абсолютно безвредны и не вызывают боли. Если они появляются на открытых частях тела, то могут повлиять на самооценку, и тогда косметическая проблема превращается в психологическую.

Сухая кожа особенно подвержена фолликулярному кератозу. Его проявления усиливаются при низкой влажности воздуха (например, зимой) и уменьшаются при высокой (летом). Иногда фолликулярный кератоз связан с атопическим дерматитом.

 

Как лечить фолликулярный кератоз

Как мы уже говорили, красавица, несмотря на то, что полностью избавиться от «гусиной кожи» невозможно, ее проявления можно облегчить с помощью ухода за кожей и других мер, например диеты.

Первый шаг в уходе за кератинизированной кожей – это личная гигиена.Слабовыраженные симптомы можно значительно уменьшить, если регулярно наносить увлажняющее средство.

  • Средства с мочевиной (компонент натурального увлажняющего фактора кожи) лучше всего подходят для ежедневного ухода. Мочевина удерживает влагу в коже и препятствует кератинизации. Для достижения лучшего результата используй лосьоны или кремы без ароматизаторов и красителей. Нанось их на пораженные участки кожи несколько раз в день.
  • Средства с витамином A (ретиноидами) или маслами, содержащими витамин E (например, кокосовое или оливковое масло), могут смягчить симптомы. Они помогают регулировать и стимулировать обновление клеток кожи.
  • Регулярное деликатное отшелушивание поверхностного слоя кожи поможет избавиться кератиновых сформировавшихся пробок Можно использовать морскую соль,скрабы с фруктовыми кислотами или домашних пилингов. Кроме скрабов, справиться с фолликулярным кератозом поможет химический пилинг, который благодаря кислотам мягко растворяет ороговевшую кожу. Здесь следует обратиться к лосьонам, кремам и сывороткам, содержащим гликолевую, молочную, салициловой кислоты, а также глюконолактон и мочевину. Процедура пилинга – как более мягкого, так и более сильного – у дерматолога может давать более эффективные результаты. 

Вот что советуют эксперты Beauty Systema:

  • Схема использования средств достаточно индивидуальна. Отшелушивающие средства можно использовать каждый день, если твоя кожа хорошо реагирует на уход. После того, как состояние улучшилось, в качестве поддержки можно такие средства использовать 3-4 раза в неделю. Главное – не прекращать, потому что все вернется назад. Увлажнение в уходе должно быть постоянно.

Для контроля фолликулярного кератоза важна степень увлажненности, особенно когда температура становится ниже, а влажность в воздухе падает. В этом случае следует обратить внимание на лосьоны да кремы, в составе которых есть увлажняющие и смягчающие ингредиенты, такие как керамиды, масло ши, вазелин, диметикон, глицерин и гиалуроновоекислота, а также алоэ и ниацинамид, которые обладают противовоспалительными свойствами и помогут снять покраснение.

 

Базовые правила гигиены

В общем, лучше принимать душ, а не ванну, причем нужно следить за тем, чтобы вода не была горячей. Дело в том, что при приеме ванны активнее смывается естественная защитная пленка, предохраняющая кожу от высыхания. Длительное пребывание в горячей воде усиливает покраснение, зуд и шелушение. Поэтому длительность приема душа не должна превышать 3-5 минут.

Сразу после водных процедур на слегка влажную кожу надо наносить косметическое средство. молочко, лосьон или масло для тела. Для сухих участков можно использовать жирный крем или бальзам.

Помни: все проблемы можно решить, если делать это грамотно и при поддержке специалистов. Ждем тебя в Beauty Systema!

Как ухаживать за кожей зимой: советы экспертов Beauty Systema

Posted on by viacheslav.krotevych

Зима для нашей кожи становится реальным вызовам из-за холодной температуры и пронизывающего ветра на улице и отопления в помещениях. Зуд, шелушение, раздражение, покраснение, сухость, трещины – картина не очень веселая, разве не так? Каждый тип кожи так или иначе страдает зимними холодами, ветром и отоплением. Наибольшее негативное влияние, как правило, испытывает сухая и чувствительная кожа. Но и для жирной тоже есть новость – ее поверхностный слой часто становится обезвоженным. Как организовать свой уход за кожей зимой и на что обратить внимание – разбираем вместе с нашими beauty-экспертами! 

 

Как меняется состояние кожи зимой

Зимой твой тип кожи может измениться: жирная кожа становится нормальной, нормальная – сухой, сухая – еще более сухой. Какими бы ни были исходные данные, холодная погода и перепад температур (теплые сухие помещения и влажная, ветреная холодная погода) способствуют обезвоживанию, вызывают ощущение стянутости и раздражения, а иногда и шелушение, красные пятна и неприятную «корку» и на лице, и на руках. Если ты чувствуешь, что это произошло, то самое время откорректировать свой уход. 

 

Как помочь коже изнутри

Каждый человек имеет свой естественный слой липидов, который помогает сохранять кожу и защищать ее от воздействия окружающей среды. Но зимние невзгоды могут его повредить и высушить. Когда кожа не справляется даже с кремом и «сохнет» прямо на глазах – это верный признак того, что липидный слой уже не такой, как раньше. 

 

Какими должны быть твои шаги?

  • Пей больше воды. Тело теряет жидкость с каждым вдохом быстрее, чем обычно, когда холодно и сухо.
  • Соблюдай сбалансированную диету. Некоторые питательные вещества, такие как белок, витамин А, цинк и незаменимые жирные кислоты, важны для поддержания хорошего состояния нашей кожи. Несладкие сезонные фрукты и овощи, нежирное мясо, рыба и птица, а также полезные масла – это основа диеты для здоровья организма в целом и кожи в частности.
  • Сосредоточься на здоровых жирах. И хотя исследования все еще продолжаются, предварительные данные свидетельствуют о том, что жирные кислоты помогают сохранять увлажненную кожу. Растительные масла, орехи, семена и авокадо являются хорошими источниками омеги-6, а рыба, грецкие орехи и семена льна содержат омегу-3. Если ты принимаешь добавку «Омега-3» отдельно, убедись, что она содержит DHA и EPA — докозагексаеновую и эйкозапентаеновую кислоты. 
  • Добавь в рацион белок. В нем содержатся аминокислоты, источником которых могут являться птица и морепродукты. Это необходимый строительный материал для восстановления липидного барьера и следовательно увлажненной и сияющей кожи.
  • Меньше стресса, больше сна. Запомни: стресс – это враг для твоей кожи. Он может практически все: от нарушения природного водного баланса до расщепления коллагена и ускорения процессов старения. В нашем безумном ритме жизни просто необходимо уделять время релакс — выбирай то, что работает именно в твоем случае.

 

Лайфхаки для зимнего ухода

Эксфолиация продолжает быть обязательным шагом в уходе, однако выбирать отшелушивающие продукты требуются с осторожностью. Тоники с небольшим содержанием кислот и бактериальные пилинги станут твоими помощниками и не вызывают раздражения. Использовать нужно раз в 7-10 дней, можно почаще, только если кожа очень жирная. Умывание должно быть деликатным — не таким активным, как листовка.

Позаботьтесь о защитном барьере кожи, используя укрепляющую его косметику: сыворотки с ниоцинамидом, кремы с церамидами и фосфолипидами. Если твоя кожа повреждена, отмени все агрессивные препараты: оставь увлажняющие маски (можно делать каждый вечер, не смывая, а удаляя излишки) и подсоединяй SOS-средства — восстановительные бальзамы и кремы, способствующие регенерации и заживлению

Важность использования косметики с SPF зимой – предмет многочисленных споров. Косметологи убеждают, что фанатизм здесь ни при чем. Мы рекомендуем соблюдать золотую середину: отдельный санблок с высоким фактором защиты тебе точно не нужен, можно использовать дневной крем со встроенным SPF или делать макияж из SPF 15-30.

Если у тебя чувствительная кожа любого типа:

  • Умывание должно стать более щадящим: очищай сухую кожу молочком, а жирную — гелем, гелем-пенкой по вечерам и тоником утром.
  • Средства по уходу должны содержать керамиды, липиды, растительные масла, а такжевитамины и антиоксиданты. Если используете увлажняющие компоненты (гиалуроновая кислота, мочевина, аминокислоты, глицерин), то обязательно «запечатывайтеих слоем плотного крема с липидами. Такой сценарий ухода подходит всем типам кожи зимой.
  • Солнцезащитой пренебрегать не стоит: пигментацию никто не отменял!
  • Увлажняй воздух в помещении: чем больше он насыщен влагой, тем меньше косметики тебе понадобится, чтобы предотвратить сухость кожи.
  • Отшелушивай кожу грамотно. Не допускай гиперочистка скрабами и кислотами. Если после пилинга появляются еще большая сухость и раздражение, ты перестаралась и нужно еще раз просмотреть уход.

 

Какие салонные процедуры делать зимой

Абсолютно все косметологические процедуры, противопоказанные в другое время года, можно и нужно делать зимой. Этот сезон – время обновления, поэтому смело записывайся на лазерную шлифовку и химические пилинги. 

А для восстановления поврежденной кожи часто используют инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы. Его даже частично добавляют в крем, которым завершается процедура. Таким образом, мы работаем как на поверхности, так и в более глубоких слоях кожи.

При жалобах на сухость, когда увлажнитель воздуха и косметика не справляются, необходимо создать водный резерв в дерме — в этом могут помочь инъекции гиалуроновой кислоты, биоревитализация да Мезотерапия. 

 

Уход за кожей рук и ног

Ухаживать за телом не менее важно, поэтому особенно в подавляющем большинстве случаев зимой не пренебрегать увлажнением. Если твоя кожа очень сухая, лучше выбирай именно крем, но если тебя не беспокоит сухость, но ты ответственно увлажняешь тело после душа – тебе подойдет формат лосьона или молочка. Желательно наносить увлажняющие средства после душа на слегка влажную кожу! Нравится формат молочка с приятным ароматом? Тебе отлично подойдет средство на растительной основе или бюджетный средство с пребиотиками и гиалуроновой кислотой. 

Мы знаем, как тяжело увлажнять кожу у тех, кто имеет атопический дерматит. Многие средства жирные или неудобные для увлажнения, поэтому с нашей стороны можем советовать отличные средства с керамидами, для закрытия потребностей атопиков бальзам или крем. И тут же заметим, что те, кто имеет атопическую кожу, должны выбирать и мягкую очистку, поэтому советуем присмотреться к гелей, параллельно с очищением, могут увлажнять кожу.

Под влиянием низких температур частицы эпидермиса быстро отмирают, образуют плотный роговой слой, мешающий кожному дыханию и служащий питательной средой для жизнедеятельности бактерий. Погода добавляет свой шарм, так что, как ты поняла, зимой коже выстоять — еще то испытание. В результате возникают воспаление, раздражение, зуд, микротрещины. Чтобы этого избежать, в холодное время года коже необходимо обеспечить специальный защита и уход. Мы ждем тебя в Beauty Systema, чтобы подобрать максимально эффективные и действенные средства для твоей кожи. Пусть зима не помешает твоей красоте!

Корзина

Вы еще не добавили товары в корзину

Зарегистрируйся, чтобы получить бонусы с этого заказа

  • logo +35₴ кешбек
  • подарки к заказу
  • бесплатная доставка
  • доступ к Приватному Клубу
Войти

Добавить промокод

Всего:

0₴

Сэкономлено

0₴

К оплате:

0₴

+0 бьютиков для следующих покупок

Оформить заказ

Восстановление пароля

hide show
hide show