Уделять должное внимание необходимо не только коже лица. Кожа — самый большой орган человека: её площадь в среднем составляет 2 кв. метра, а вес — 16 % от общей массы тела. Она отвечает за жизненно важные функции: регулирует теплообмен, защищает от внешних механических воздействий, выводит шлаки и токсины. Поэтому правильный уход и забота о коже не только лица, но и тела важны для твоего здоровья и красоты. Наши эксперты расскажут, как ухаживать за телом, почему увлажнение — это основа твоего здоровья и как правильно это делать.
[products_blog ids=»164707,115350,105053,100526,100526″]
Почему увлажнение кожи тела — ключевой этап ухода
Увлажнение — это не просто один из этапов ухода, а основа здоровья и молодости кожи. Без него не действуют ни косметика, ни современные процедуры. Увлажнение необходимо коже любого типа, в том числе и нормальной. На недостаток влаги она реагирует плохо:
- теряется гладкость;
- снижается эластичность;
- ослабевают защитные свойства;
- кожа сохнет, стареет, становится неровной.
Ежедневное увлажнение удерживает влагу в клетках, делая кожу мягкой, эластичной и устойчивой к неблагоприятным факторам (ветер, солнце, жесткая вода).
Состав: какие компоненты действительно увлажняют и восстанавливают
Практически вся увлажняющая косметика содержит натуральные масла (оливковое, макадамии, карите, розовое) и глицерин. Кроме того, в составе могут присутствовать следующие компоненты:
- гиалуроновая кислота — мощный гидрофиксатор;
- мочевина регулирует водный баланс на клеточном уровне, снимает раздражение, ускоряет отшелушивание ороговевшего слоя;
- сквалан — растительный аналог компонента защитного слоя кожи;
- антиоксиданты: токоферол, витамин С;
- экстракты морских водорослей;
- пчелиное маточное молочко.
Мы рекомендуем отказаться от мыла и геля для душа, содержащих синтетические поверхностно-активные вещества (ПАВ). Выбирай максимально натуральные средства, поскольку продукты, содержащие ПАВ, могут нарушить липидный барьер кожи, лишая её естественной защиты, а это приводит к размножению патогенных бактерий.
Мыло и гели с натуральным составом очищают бережно и деликатно, не нарушая pH-баланс кожи.
[products_blog ids=»189140,143257,139824,68385,57406″]
Распространенные ошибки, из-за которых кожа становится ещё более сухой
Принимать душ и пользоваться гелями — это хорошо, но делать это нужно ещё и правильно. Какие типичные ошибки, вредящие коже, мы допускаем?
- Горячая вода. Она должна быть комфортной температуры, а не кипящей. Слишком горячая вода сушит кожу, а также может повлиять на артериальное давление и работу сердечно-сосудистой системы. Температура не должна превышать 38–40 °С. Лучше, если она будет близка к температуре твоего тела — 36,6–36,8 °С.
- Не скрабируй кожу. Ороговевшие клетки тормозят регенерацию и не позволяют увлажняющим средствам насыщать эпидермис влагой, поэтому 1–2 раза в неделю используй скраб для тела.
- Не стоит долго пользоваться одной мочалкой. Многие эксперты не рекомендуют пользоваться ею вообще, так как она может повредить кожу, а хранение мочалки во влажной среде приводит к размножению в ней бактерий, грибка и плесени. Если ты всё-таки пользуешься мочалкой, обязательно меняй её каждые 3–4 недели.
- Недостаточная гидратация и скудный рацион. Банально, но факт: для кожи важен и образ жизни. Вода, полноценный сон, умеренное потребление кофеина и алкоголя, достаточное количество жирных кислот омега-3 в рационе — все это влияет на то, как кожа удерживает влагу. Качественное увлажнение начинается не только с баночки крема, но и с того, как организм питается изнутри.
Подборка средств для тела из каталога Beauty Systema
Для очень сухой кожи или на зиму
- Лосьон для тела crumb, содержащий сквалан, масло ши, гидролизованный эластин и растительные масла, которые питают, увлажняют, поддерживают защитный барьер кожи, смягчают кожу и делают её гладкой. Витамин Е выполняет функцию антиоксиданта и замедляет старение кожи. Лосьон обладает приятным сладким ароматом — ваниль, амбра, древесные ноты.
- Лосьон для тела Transparent-lab, в основе которого — керамиды, пре- и пробиотики, а также комплекс для глубокого увлажнения. Способствует восстановлению кожного барьера, длительному питанию, удерживает влагу и улучшает текстуру и эластичность кожи. Идеально подходит для сухой или обезвоженной кожи.
- Бальзам для тела, который борется с сухостью, смягчает, создает защитный барьер на коже, повышает упругость, устраняет раздражения и предотвращает появление растяжек. Обладает восточным ароматом с нотками амбры, ванили и пачули. В составе содержатся питательные масла, основные из которых — масло сладкого миндаля, масло ши и аргановое масло, которые возвращают коже гладкость и сохраняют влагу внутри.
Легкая текстура для ежедневного использования
- Лосьон Derma B, который хорошо распределяется по коже, быстро впитывается, не оставляет липкой и жирной пленки. Лосьон на основе ламеллярной эмульсии, воспроизводящей структуру кожи, благодаря чему проникает между клетками эпидермиса, увлажняет кожу на 48 часов и поддерживает оптимальный уровень влажности. Дополнительно усиливают действие лосьона такие компоненты, как сквалан и масло ши. Благодаря этому средство восстанавливает целостность кожи, устраняет сухость, шелушение и стянутость, а благодаря содержанию гамамелиса, аллантоина, пантенола и экстракта цветов арники успокаивает кожу, уменьшает зуд и покраснение, а также ускоряет заживление. Подходит для чувствительной кожи.
- Лосьон Q&A, содержащий в основе гиалуроновую кислоту, пребиотики и масло авокадо, эффективно увлажняет кожу, не создавая ощущения тяжести или жирности. Активные компоненты не только насыщают кожу влагой, но и препятствуют её потере, а масла в составе оказывают питательное действие, помогая восстановить липидный барьер. Имеет лёгкий фруктово-свежий аромат с нотками яблока, авокадо и магнолии.
- Молочко для тела, содержащий гиалуроновую кислоту, обеспечивает интенсивное увлажнение, уменьшает сухость, повышает упругость кожи; в его состав входят масла семян конопли, ши и женьшеня, обладающие питательным, регенерирующим и смягчающим действием. Сок листьев алоэ успокаивает кожу, снимает раздражения и воспаления, способствует заживлению микроповреждений. Аромат — с нотами гибискуса, пальмовой травы и сахарного тростника.
- Увлажняющий лосьон для любого типа и состояния кожи. Содержит питательные растительные масла — конопли и ши, устраняющие сухость и шелушение, успокаивающий экстракт женьшеня, а также витамины А, С и Е, усиливающие антиоксидантное действие. Обеспечивает длительную гидратацию и ощущение комфорта, быстро впитывается и не оставляет липких или жирных следов, подходит даже для чувствительной кожи.
После душа/бритья/эпиляции (успокаивающее действие)
- Успокаивающая эмульсия, который помогает уменьшить зуд, раздражение и шелушение, укрепляет защитный барьер, поддерживает микробиом кожи, увлажняет, способствует заживлению ран и обладает противовоспалительным действием. Содержит керамиды, холестерин и масло ши для восстановления, алоэ вера, масло примулы вечерней и никотинамид для успокоения и регенерации кожи. Подходит для чувствительной, сухой, склонной к атопии кожи.
- Регенерирующий увлажняющий крем, питает и успокаивает кожу. Благодаря содержанию масла ши, миндального масла и масла какао восстанавливает естественный липидный барьер кожи, защищает от обезвоживания и обеспечивает длительное увлажнение. Алоэ вера уменьшает раздражение кожи и снимает воспаление, ускоряет заживление. Подходит для любого типа кожи, может использоваться как женщинами, так и мужчинами.
- Растительное увлажняющее молочко для тела на основе натурального очищенного масла семян конопли и ши, экстракта овса, корня женьшеня и т. д. Эффективно успокаивает кожу, устраняет ощущение стянутости и сухости, питает и восстанавливает защитный гидролипидный слой. Идеально подходит для ухода за очень чувствительной кожей.
Лучшие средства для увлажнения тела: как выбрать по текстуре
Итак, чтобы кожа была мягкой, гладкой и эластичной, её необходимо увлажнять и обогащать питательными компонентами. Чем? Для этого каждый раз после водных процедур используй молочко, лосьон, крем-масло или баттер.
- Молочко и лосьоны отлично подходят для ежедневного использования, например, после утреннего душа. Они обладают легкой текстурой, хорошо увлажняют и быстро впитываются, не оставляя на коже ощущения липкости.
- Крем-масло и батери (твердые масла) обладают плотной текстурой — они интенсивно питают и увлажняют. Их лучше использовать вечером, за 40 минут до сна, чтобы средства успели полностью впитаться.
Выбирай увлажняющие средства в зависимости от типа кожи и в соответствии с личными предпочтениями: текстура должна быть комфортной, а запах — приятным.
- Для нормальной кожи подойдут эмульсия и молочко.
- При сухой и очень сухой коже — бальзам, крем-баттер или масло.
Кожа тела особенно нуждается в интенсивном увлажнении:
- зимой, когда он испытывает температурный стресс и резко теряет влагу;
- после пребывания на прямом солнце;
- при восстановлении после перенесенного заболевания.
Перед нанесением любой из этих продуктов рекомендуем нагреть (разотрить в ладонях), чтобы усилить его проникающую способность.
Подытожим?
Зволоження шкіри тіла критично важливе для підтримки її захисного бар’єру, запобігання сухості, лущення і подразнення. Регулярне використання зволожуючих засобів (кремів, лосьйонів) утримує вологу, роблячи шкіру м’якою, еластичною і гладкою. Це також запобігає передчасному старінню, зменшуючи появу ліній зневодненості. Обирай засоби для зволоження шкіри тіла у каталозі Beauty Systema під свій тип шкіри та сезон і зроби щоденний догляд комфортним уже з першого тижня!










