Приділяти належну увагу необхідно не тільки шкірі обличчя. Шкіра – найбільший людський орган: її площа в середньому становить 2 кв. метра, а вага – 16% від загальної маси тіла. Вона відповідає за життєво необхідні функції: регулює теплообмін, захищає від зовнішніх механічних впливів, виводить шлаки і токсини. Тому правильний догляд і турбота про шкіру не тільки обличчя, а й тіла, важливі для твого здоров’я і краси. Наші експерти розкажуть, як доглядати за тілом, чому зволоження – це основа твого здоров’я і як правильно це робити.
[products_blog ids=”164707,115350,105053,100526,100526″]
Чому зволоження шкіри тіла – ключовий етап догляду
Зволоження – це не просто крок у догляді, а фундамент здоров’я та молодості шкіри. Без нього не працюють ані косметика, ані сучасні процедури. Зволоження необхідно шкірі будь-якого типу, в тому числі й нормальному. На нестачу вологи вона реагує погано:
- втрачається гладкість;
- знижується еластичність;
- слабшають захисні властивості;
- шкіра сохне, старіє, стає нерівною.
Щоденне зволоження утримує вологу в клітинах, роблячи шкіру м’якою, еластичною та стійкою до негативних факторів (вітер, сонце, жорстка вода).
Склад: які компоненти реально зволожують і відновлюють
Практично вся зволожуюча косметика містить натуральні олії (оливи, макадамії, карите, троянди) і гліцерин. Крім того, у формулах можуть бути наступні компоненти:
- гіалуронова кислота – потужний гідрофіксатор;
- сечовина регулює водний баланс на клітинному рівні, заспокоює подразнення, прискорює відлущування ороговілого шару;
- сквалан – рослинний аналог компонента захисного шару шкіри;
- антиоксиданти: токоферол, вітамін С;
- екстракти морських водоростей;
- бджолине маточне молочко.
Ми радимо відмовитися від мила і гелю для душу із вмістом синтетичних поверхнево-активних речовин (ПАР). Обирай максимально натуральні засоби, бо продукти, що містять ПАР, можуть порушити ліпідний бар’єр шкіри, позбавляючи її природного захисту, а це призводить до розмноження патогенних бактерій.
Мило та гелі з натуральним складом очищають дбайливо та делікатно, не порушуючи pH-баланс шкіри.
[products_blog ids=”189140,143257,139824,68385,57406″]
Часті помилки, через які шкіра стає ще сухішою
Приймати душ і користуватися гелями – це добре, але, потрібно це ще й робити правильно. Які типові помилки на шкоду шкірі ми робимо?
- Гаряча вода. Вона повинна бути комфортної температури, не окріп. Занадто гаряча вода сушить шкіру, а також може вплинути на артеріальний тиск і серцево-судинну діяльність. Температура не повинна перевищувати 38-40°С. Краще, якщо вона буде наближена до температури твого тіла – 36,6-36,8°С.
- Не скрабувати шкіру. Ороговілі клітини гальмують регенерацію і не дозволяють зволожуючим засобам насичувати епідерміс вологою, тому 1-2 рази на тиждень застосовуй скраб для тіла.
- Довго користуватися однією мочалкою. Багато експертів не рекомендують нею користуватися в принципі, так як вона може травмувати шкіру, а зберігання мочалки у вологому середовищі призводить до поширення в ній бактерій, грибка і цвілі. Якщо ти все-таки користуєшся мочалкою, обов’язково змінюй її кожні 3-4 тижні.
- Недостатня гідратація і бідний раціон. Банально, але факт: для шкіри важливий і спосіб життя. Вода, повноцінний сон, помірне споживання кофеїну і алкоголю, достатня кількість жирних кислот омега-3 в раціоні – все це впливає на те, як шкіра утримує вологу. Якісне зволоження починається не тільки з баночки крему, але і з того, як організм харчується зсередини.
Добірка засобів для тіла з каталогу Beauty Systema
Для дуже сухої шкіри або на зиму
- Лосьон для тіла crumb, що містить сквалан, масло ши, гідролізований еластин та рослинні олії, які живлять, зволожують, підтримують захисний бар’єр шкіри, пом’якшують шкіру та роблять її гладкою. Вітамін Е виконує функцію антиоксиданта і уповільнює старіння шкіри. Лосьйон має приємний солодкий аромат – ваніль, амбра, деревині ноти.
- Лосьйон для тіла Transparent-lab, в основі якого – кераміди, пре- та пробіотики, а також комплекс для глибокого зволоження. Працює на відновлення шкірного бар’єру, тривале живлення, утримує вологу і покращує текстуру та еластичність шкіри. Ідеально підходить для сухої або зневодненої шкіри.
- Бальзам для тіла, що працює із сухістю, пом’якшує, створює захисний бар’єр на шкірі, підвищує пружність, усуває подразнення і запобігає утворенню розтяжок. Має східний аромат з нотками амбри, ванілі, пачулі. В складі містяться поживні олії, основні з яких – олія солодкого мигдалю, ши та арганова олія, що повертають шкірі гладкість та зберігають вологу всередині.
Легка текстура для щоденного використання
- Лосьйон Derma B, що добре розподіляється по шкірі, швидко вбирається, не залишає липкої та жирної плівки. Лосьйон на основі ламелярної емульсії, що відтворює структуру шкіри, а тому проникає між клітинами епідермісу, зволожує шкіру на 48 годин і підтримує оптимальний рівень вологи. Додатково підсилюють дію лосьйону такі компоненти як сквалан та олія ши. За рахунок цього засіб відновлює цілісність шкіри, позбавляє сухості, лущення, стягнутості, а за рахунок в складі гамамелісу, алантоїну, пантенолу, екстракту квітів арніки заспокоює шкіру, зменшує свербіж, почервоніння та прискорює загоєння. Підходить для чутливої шкіри.
- Лосьйон Q&A, що містить в основі гіалуронову кислоту, пребіотики та олію авокадо, ефективно зволожує шкіру, без ефекту обтяження чи жирності. Активні компоненти не тільки насичують шкіру вологою, а й перешкоджають її втраті, олії в складі виконують живильну дію, що допомагає відновити ліпідний бар’єр. Має легкий фруктово-свіжий аромат, з нотками яблука, авокадо та магнолії.
- Молочко для тіла, що містить гіалуронову кислоту забезпечує інтенсивне зволоження, зменшує сухість, підвищує пружність шкіри, такоє має олії насіння конопель, ши та женьшеню, що мають живильну, регенеруючу та пом’якшуючу дію. Сік листя алое заспокоює шкіру, знімає подразнення та запалення, сприяє загоєнню мікроушкоджень. Аромат – з нотами гібіскуса, пальмової трави та цукрової водяної тростини.
- Зволожуючий лосьйон для будь-якого типу та стану шкіри. Містить поживні рослинні олії – коноплі та ши, що прибирають сухість та лущення, екстракт женьшеню, що заспокоює, а також вітаміни А, С та Е, що підсилюють антиоксидантну дію. Забезпечує тривалу гідратацію та відчуття комфорту, швидко вбирається та не залишає липких або жирних слідів, підходить навіть чутливій шкірі.
Після душу/гоління/епіляції (заспокійлива дія)
- Заспокійлива емульсія, що допомагає зменшити свербіж, подразнення та лущення, зміцнює захисний бар’єр, підтримує мікробіом шкіри, зволожує, сприяє загоєнню ран та має протизапальну дію. Містить кераміди, холестерол та масло ши на відновлення, алое вера, олію примули вечірньої та нікотинамід на заспокоєння та регенерацію шкіри. Підходить для чутливої, сухої, схильної до атопії шкіри.
- Регенеруючий крем, що зволожує, живить та заспокоює шкіру. За рахунок в складі масла ши, олії мигдалю та какао відновлює природний ліпідний бар’єр шкіри, захищає від зневоднення та забезпечує тривале зволоження. Алое вера зменшує подразнення шкіри та знімає запалення, прискорює загоєння. Підходить для будь-якого типу, може використовуватися як жінками, так і чоловіками.
- Рослинне зволожуюче молочко для тіла на основі натуральної очищеної олії насіння конопель та ши, екстракту вівса, кореня женьшеню тощо. Ефективно заспокоює шкіру, усуває відчуття стягнутості та сухості, живить та відновлює захисний гідроліпідний шар. Ідеально підходить для догляду за дуже чутливою шкірою.
Найкращі засоби для зволоження тіла: що вибрати за текстурою
Отже, щоб шкіра була м’якою, гладкою і еластичною, її необхідно зволожувати і збагачувати поживними компонентами. Чим? Для цього кожного разу після водних процедур використовуй молочко, лосьйон, крем-масло або баттер.
- Молочко та лосьйони відмінно підходять для щоденного застосування, наприклад, після ранкового душу. Вони мають легку текстуру, добре зволожують і швидко вбираються, не залишаючи на шкірі відчуття липкості.
- Крем-масло і батери (тверді олії) мають щільну текстуру – інтенсивно живлять і зволожують. Їх краще використовувати ввечері, хвилин за 40 до сну, щоб кошти встигли повністю вбратися.
Вибирай зволожуючі засоби за типом шкіри і відповідно до особистих уподобань: текстура повинна бути комфортною, а запах приємним.
- За нормальної шкіри підійдуть емульсія і молочко.
- При сухій і дуже сухій – бальзам, баттер крем або масло.
Особливо інтенсивного зволоження шкіра тіла потребує:
- взимку, коли відчуває температурний стрес і різко втрачає вологу;
- після перебування на активному сонці;
- при відновленні після перенесеного захворювання.
Будь-який з цих продуктів перед нанесенням рекомендуємо нагріти (розтерти в долонях), щоб посилити його проникну здатність.
Підсумуємо?
Зволоження шкіри тіла критично важливе для підтримки її захисного бар’єру, запобігання сухості, лущення і подразнення. Регулярне використання зволожуючих засобів (кремів, лосьйонів) утримує вологу, роблячи шкіру м’якою, еластичною і гладкою. Це також запобігає передчасному старінню, зменшуючи появу ліній зневодненості. Обирай засоби для зволоження шкіри тіла у каталозі Beauty Systema під свій тип шкіри та сезон і зроби щоденний догляд комфортним уже з першого тижня!
