AHA-кислоти — це популярний косметичний інгредієнт з масою корисних властивостей. З їхньою допомогою можна делікатно відлущити шкіру, повернути їй сяйво, вирівняти тон, освітлити пігментацію, підвищити тонус — і це лише мала частина того, що вони вміють. Але, як і інші активні компоненти, фруктові кислоти мають свої обмеження та особливості, тому застосовувати їх потрібно правильно. Усі подробиці розкажуть експерти Beauty Systema!

Що таке AHA-кислоти, і в чому їхня користь

Альфа-гідроксикислоти (скорочено AHA) — це загальна назва для групи різних хімічних сполук, які мають схожу дію і склад. Багато (але не всі) такі сполуки можна зустріти у фруктах і ягодах, чому вони отримали другу свою назву — фруктові кислоти. До AHA-типу відносяться лимонна, яблучна, винна, мигдальна, молочна і гліколева кислоти. В косметиці для обличчя найчастіше зустрічаються останні три, оскільки вони діють максимально м’яко і делікатно. При цьому працюють вони приблизно за одним принципом, відрізняється лише ступінь інтенсивності їх впливу на епідерміс. Найм’якше працює молочна кислота, тому засоби з нею можна використовувати навіть для чутливої ​​шкіри.

Головна властивість AHA-кислот — це їхня здатність дбайливо відлущувати відмерлі частинки епідермісу. Це запускає природні процеси оновлення клітин, допомагаючи позбавитися тьмяного кольору обличчя і повернути шкірі сяйво, гладкість і свіжість. Також це дозволяє освітлити і вирівняти тон, зробити менш помітною пігментацію та прибрати сліди постакне.

Яку ще дію надають AHA-кислоти?

• Вони стимулюють синтез волокон колагену та еластину, які відповідають за еластичність, пружність і щільність шкіри; 
• глибоко зволожують завдяки своїй здатності транспортувати молекули води; 
• допомагають розгладити дрібні зморшки, мають антивікову дію; 
• нормалізують вироблення шкірного себуму.

В чому різниця між AHA-, BHA- та PHA-кислотами

Основна різниця між цими видами кислот полягає в їхній розчинності та глибині проникнення: AHA (водорозчинні) діють на поверхні, BHA (жиророзчинні) проникають у пори, а PHA (м’які AHA) працюють найбільш делікатно. AHA ідеальні для сухої/вікової шкіри, BHA — для жирної/проблемної, а PHA — для чутливої. Для зрілої шкіри, яка потребує інтенсивного догляду, потрібні комбіновані засоби з AHA + BHA.  Коротка порівняльна памятка: 

• AHA-кислоти (альфа-гідроксикислоти):

• Дія: Працюють на поверхні шкіри, відлущують, зволожують, вирівнюють тон та стимулюють регенерацію.
• Для кого: Суха, нормальна, тьмяна шкіра, пігментація.
• Приклади: Гліколева, молочна, мигдальна кислоти.

• BHA-кислоти (бета-гідроксикислоти):

• Дія: Розчиняють жир (себум), проникають глибоко в пори, очищають їх, борються з чорними цятками, запаленнями та мають протизапальний ефект.
• Для кого: Жирна, комбінована, проблемна шкіра з акне.
• Приклад: Саліцилова кислота (основний представник).

• PHA-кислоти (полігідроксикислоти):

• Дія: Аналогічні AHA, але молекули більші, тому діють м’якше, не викликаючи подразнень. Додатково зволожують і мають антиоксидантний ефект.
• Для кого: Чутлива, суха, атопічна шкіра, розацеа.
• Приклади: Глюконолактон, лактобіонова кислота.

Як правильно використовувати засоби з кислотами?

Аби відлущування за допомогою засобів з кислотами було максимально безпечним та щадним для твоєї шкіри, дотримуйся цих рекомендацій:

• починай знайомство з кислотами з низьких концентрацій і підвищуй їх поступово в разі потреби;
• чітко дотримуйся інструкції по застосуванню того чи іншого продукту;
• не міксуй кислоти з іншими ексфоліантами, оскільки це значно підвищує ризик пошкодження шкіри;
• кислоти здатні підвищувати фоточутливість шкіри, тож не забувай про надійний сонцезахисний крем щодня;
• наносячи засоби з кислотами на обличчя, оминай найбільш чутливі місця (шкіра навколо губ та очей, зони лущення, мікротравми тощо);
• не забувай про активне зволоження — після кожного застосування кислоти треба наносити зволожувальний крем, щоб шкіра почувала себе комфортно і зберігала міцність шкірного бар’єру.
• кислоти краще не використовувати щодня, аби не пошкодити епідерміс надто частим відлущуванням та не порушити його бар’єрну функцію. Для підтримки рівного свіжого тону обличчя зазвичай достатньо наносити їх лише кілька разів на тиждень.

Максимально висока концентрація АНА-кислот, яку можна безпечно використовувати у домашньому догляді — до 10%.

Май на увазі, що більшість б’юті продуктів з альфа-гідроксильними компонентами призначені для догляду за шкірою обличчя, але є й ефективні засоби з AHA кислотами для тіла — як правило, вони стануть у нагоді тобі при активних запаленнях на тілі. Обов’язково проконсультуйся зі спеціалістом перед підбором засобу!

Таким чином, регулярний і грамотний догляд правильно підібраними AHA-кислотами в б’юті-засобах — гарантія доглянутою і сяючою здоров’ям шкірою обличчя, яка навіть без декоративної косметики виглядає на всі 100%! Сміливо бирай те, що тобі до душі, і насолоджуйся результатом у відображенні дзеркала!